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イベリコ豚のセージ巻き
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イベリコ豚のセージ巻き-レシピのメイン写真

イベリコ豚のセージ巻き

ハマガッキー
ハマガッキー @cook_40174151

スーパーでイベリコ豚が安かったので、塩分少な目スパイス無しで焼いてみました。
このレシピの生い立ち
スーパーでイベリコ豚が安くなっていたので、サルティンボッカの予定を変更してセージに巻いて焼いてみました。普通の豚よりも脂が溶ける温度が低いようです。焼き油もスパイス無しで塩も少な目にしてハーブの香りでヘルシーに~

スーパーでイベリコ豚が安かったので、塩分少な目スパイス無しで焼いてみました。
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スーパーでイベリコ豚が安くなっていたので、サルティンボッカの予定を変更してセージに巻いて焼いてみました。普通の豚よりも脂が溶ける温度が低いようです。焼き油もスパイス無しで塩も少な目にしてハーブの香りでヘルシーに~

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イベリコ豚のセージ巻き

ハマガッキー
ハマガッキー @cook_40174151

スーパーでイベリコ豚が安かったので、塩分少な目スパイス無しで焼いてみました。
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スーパーでイベリコ豚が安くなっていたので、サルティンボッカの予定を変更してセージに巻いて焼いてみました。普通の豚よりも脂が溶ける温度が低いようです。焼き油もスパイス無しで塩も少な目にしてハーブの香りでヘルシーに~

スーパーでイベリコ豚が安かったので、塩分少な目スパイス無しで焼いてみました。
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スーパーでイベリコ豚が安くなっていたので、サルティンボッカの予定を変更してセージに巻いて焼いてみました。普通の豚よりも脂が溶ける温度が低いようです。焼き油もスパイス無しで塩も少な目にしてハーブの香りでヘルシーに~

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材料

一人前
  • イベリコ豚ロース 三枚
  • セージ 四本
  • 岩塩 適量
  • スタッフドオリーブ 1個
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作り方

  1. 1

    セージにイベリコ豚を巻いて、テフロン加工のフライパンで弱火で巻いた端を下にしてじっくりと加熱して行きます。

  2. 2

    イベリコ豚は低温でも脂が溶けるようなので、ある程度周りが焼けてから岩塩を振りかけます。

  3. 3

    お好みの焼き加減で完成です。スタッフドオリーブと加熱していないセージを飾って完成です。

  4. 4

    お好みでセージを先にバターソテーしても良いかと思います。火加減は弱火から弱中火です。普通の豚バラなら中火かと思います。

コツ・ポイント

セージとイベリコ豚の香りを生かしたくてシンプルにスパイス無しで焼いてみました。味付けは先に塩コショウをしてやや強めにとかお好みで、セージの加熱は弱いので、先にバターソテーしても良いかと思います。

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ハマガッキー
ハマガッキー @cook_40174151
2017/12/23 04:07に公開
調理経験はアルバイトもなくて、転勤の多い単身赴任のサラリーマンです。趣味と生活の自炊ですが、基本は計量をしなくて味見をしながら適当にやってますので、すんません。
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このレシピのキーワード

セージ 豚ロース

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