簡単ランチに♪かにかまキャベ玉チャーハン
そらいろのたね @cook_40029396
夏休みに、ちびっ子もお手伝い出来るチャーハンです。キャベツは手で、かにかまは個包装のまま指先でギュッと押しちぎればOK☆
このレシピの生い立ち
コンビニって高いイメージでしたが、ファミマで見た【ファミリーマートコレクション】は、いつもの常備食品がお財布に優しくてビックリしました。で、いつもの常備品をたくさん買ってしまったので、いつも作っているチャーハンをレシピUPしてみました…
簡単ランチに♪かにかまキャベ玉チャーハン
夏休みに、ちびっ子もお手伝い出来るチャーハンです。キャベツは手で、かにかまは個包装のまま指先でギュッと押しちぎればOK☆
このレシピの生い立ち
コンビニって高いイメージでしたが、ファミマで見た【ファミリーマートコレクション】は、いつもの常備食品がお財布に優しくてビックリしました。で、いつもの常備品をたくさん買ってしまったので、いつも作っているチャーハンをレシピUPしてみました…
アプリでひらく作り方
- 1
材料をそろえる。お子様のお手伝いがある場合、ここでキャベツとかにかまをちぎってもらってくださいネ♪
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- 2
テフロンのフライパンにオリーブオイルを入れて熱し、少ししんなりするまでキャベツを炒める
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- 3
かにかまをちぎり入れる。かにかまが不揃いでも気にしない気にしない！
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- 4
温めたご飯を入れ大まかにほぐし、塩こしょう、焼肉のたれを回し入れて良く混ぜる
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- 5
弱火にしてご飯を端に寄せ、
-
- 6
卵を割り入れてざっとほぐし、固まり始めたら
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- 7
スクランブルエッグのようにしてから、ごはんとよく混ぜて完成です！
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コツ・ポイント
◆写真は、焼肉のたれを大さじ1杯とこしょうを大目に使った色味です。濃い味好みの方は、たれや塩こしょうをお好みで調節してくださいね。
◆卵に油は使わずフライパンでほぐすので、テフロン加工のフライパン推奨です！
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