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簡単ダイエット★キャベぽん★おつまみにも
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簡単ダイエット★キャベぽん★おつまみにも-レシピのメイン写真

簡単ダイエット★キャベぽん★おつまみにも

簡単麺
簡単麺 @cook_40148356

もう、、、レシピって言っていいのか分からないくらい簡単。全部適当！ポン酢最強！
キャベツはローカロリーで最高！大葉好き！
このレシピの生い立ち
ダイエット中。冷蔵庫に何もない。
よしキャベツ消費しよう！

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簡単麺
簡単麺 @cook_40148356

もう、、、レシピって言っていいのか分からないくらい簡単。全部適当！ポン酢最強！
キャベツはローカロリーで最高！大葉好き！
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ダイエット中。冷蔵庫に何もない。
よしキャベツ消費しよう！

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材料

  • キャベツ 好きなだけ
  • 大葉 好きなだけ
  • ポン酢 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    キャベツを太めの千切りに！
    point♡
    太めにして食感を出すと良く噛むから満腹感を得やすい♡

  2. 2

    耐熱皿に入れてラップをして
    キャベツをレンジでチン！
    point♡
    しなっとしたかな？でOK

  3. 3

    チンしてる間に大葉を千切り！
    point♡
    今回は簡単に大葉だけです。
    ツナやキノコを一緒にチンするのも美味しいですよ♡

  4. 4

    大葉を乗せてポン酢を好きなだけかけて召し上がれ！

  5. 5

    あったかいままがオススメだけど。夏は冷やしてもいいかもー

コツ・ポイント

千切りでチンするので、キャベツのギリギリの芯まで無駄なく使えます。
究極の節約&ダイエットレシピ

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簡単麺
簡単麺 @cook_40148356
2019/12/18 11:07に公開

このレシピのキーワード

大葉 キャベツ

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