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ノンオイルのお豆腐パン
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ノンオイルのお豆腐パン-レシピのメイン写真

ノンオイルのお豆腐パン

oNACHIKOo
oNACHIKOo @nachiko

ノンオイルとは思えないしっとりもちふわ。成形もなし!
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、ノンオイルでもノンストレスのパンを食べたくて。思いのほか美味しくできたのでレシピに。

ノンオイルとは思えないしっとりもちふわ。成形もなし!
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oNACHIKOo
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ノンオイルとは思えないしっとりもちふわ。成形もなし!
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材料

8個分
  1. 強力粉 200g
  2. 薄力粉 30g
  3. ライ麦粉 20g
  4. 砂糖 15g
  5. 塩 5g
  6. 絹ごし豆腐(水切り不要) 300g
  7. ドライイースト 3g
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作り方

  1. 1

    材料をすべてHBのパンケースに入れ、生地作りコースでスタート。豆腐も水切りの必要はなし。

  2. 2

    生地ができあがったら、軽くガス抜きをして丸め、10分ベンチタイム。かなりベタつきやすい生地ですので、打ち粉必須。

  3. 3

    上から手で軽く押すようにして伸ばし、スケッパーで8等分にする。

  4. 4

    切り口をいじらないように天板に並べ、霧吹きをして二次発酵。

  5. 5

    二次発酵がすんだら、茶こしで強力粉をふり、クープを入れて霧吹きをする。

  6. 6

    200度に予熱したオーブンで12~15分焼く。

コツ・ポイント

ベタつきやすいですが、めんどうな成形はありませんので、打ち粉を多めに作業してください。

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oNACHIKOo
oNACHIKOo @nachiko
2018/03/25 08:12に公開
レシピのコメント見落としがちですので、質問等あれば、インスタのほうにコメントください。♡instagram♡https://www.instagram.com/smile.nachiko/あさごはんメイン。遠足、学校休み中のお弁当、うつわ。高2(娘)中3(息子)中2(娘)3人の子どもたちと元気に暮らすシングルマザーです。奈良県民。B型。
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