ニラと豚肉と油揚げの炒め物 xiaochu @cook_40050048 ごまの風味でさっぱりと味付けはめんつゆだけ♪このレシピの生い立ち冷蔵庫のギリギリのニラと、冷蔵庫にある食材を使って♬ もっと読む ごまの風味でさっぱりと味付けはめんつゆだけ♪このレシピの生い立ち冷蔵庫のギリギリのニラと、冷蔵庫にある食材を使って♬ もっと読む ニラと豚肉と油揚げの炒め物 xiaochu @cook_40050048 ごまの風味でさっぱりと味付けはめんつゆだけ♪このレシピの生い立ち冷蔵庫のギリギリのニラと、冷蔵庫にある食材を使って♬ もっと読む ごまの風味でさっぱりと味付けはめんつゆだけ♪このレシピの生い立ち冷蔵庫のギリギリのニラと、冷蔵庫にある食材を使って♬ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 豚肉薄切り 100g ニラ 1束 人参 1/2本 長ネギ 1本 油揚げ 1枚 ごま油 大さじ1 酒 大さじ1 めんつゆ 大さじ2 すりゴマ 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラは洗って5㎝に切る長ネギは斜めに細く切る人参は5㎝の長さの千切りにする 2 豚肉は千切りにして、ビニールに酒と一緒に入れて揉み込む 3 油揚げは熱湯をかけて油抜きして、適当な大きさに切る 4 フライパンにごま油を敷いて、豚肉、人参、にら、ねぎ、油揚げの順番に炒める 5 全体に火が通ったら、めんつゆをサッと入れて、汁気を飛ばす 6 皿に盛って、すりゴマをかける コツ・ポイント めんつゆは濃縮などで、濃さ違うので、調整して味を見ながら使ってください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20265228 コピーしました！ xiaochu @cook_40050048 2016/05/05 10:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 気ままにやってます.+:｡(´ω｀*)ﾟ.+:｡ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ニラ にんじん 酒 豚薄切り肉 油揚げ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 小松菜とちくわの簡単炒め♪あと一品に トマトのマリネ風サラダ 簡単！厚揚げで揚げ出し豆腐風✨ 野菜増し冷奴 贅沢✨ココ•ハニーシトロンフロマージュ 話題入り！初心者も簡単☆甘めエッグタルト こどもの日に★簡単鯉のぼり稲荷寿し 簡単★鶏肉と白滝のすき焼き風煮物 餃子の皮をアレンジ！ミルクレープ風♪ クリスマス★ごちそうミートローフ★ Chicken breasts in Sun dried tomato cream sauce Strawberry lemonade bars Baked Macaroni & Cheese Strawberry Buttermilk Coffee Cake Popcorn Chicken Nuggets 鶏手羽元と筍のハニーオイスターソース煮 簡単おいしい☆やみつきサラダ 簡単！肉味噌野菜炒め ラクチン簡単定番グラタン♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20265228
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