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里芋の胡麻和え(胡麻よごし)
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里芋の胡麻和え(胡麻よごし)-レシピのメイン写真

里芋の胡麻和え(胡麻よごし)

料理人TK
料理人TK @cook_40051840

冷凍の里芋を使った小さなオカズ。
箸休めやお弁当に。
このレシピの生い立ち
子供の頃から家でよく食べていたお惣菜です。

冷凍の里芋を使った小さなオカズ。
箸休めやお弁当に。
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子供の頃から家でよく食べていたお惣菜です。

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里芋の胡麻和え(胡麻よごし)

料理人TK
料理人TK @cook_40051840

冷凍の里芋を使った小さなオカズ。
箸休めやお弁当に。
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子供の頃から家でよく食べていたお惣菜です。

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材料

2~3人前分
  • 冷凍里芋(今回はSサイズ) 300g(=1パック)
  • 炒り胡麻(黒) 大さじ2
  • ■醤油 小さじ2
  • ■みりん 小さじ1
  • ■砂糖 (お好みで)小さじ1
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作り方

  1. 1

    すり鉢とすりこ木で炒り胡麻を「八部擂り」くらいまで擂る。擂る前にもうひと手間かけて軽く「乾煎り」すると、香りが良くなる。

    • 里芋の胡麻和え(胡麻よごし)作り方1写真
  2. 2

    1に■の調味料を加え、さらに擂り合わせる。砂糖は味をみてからお好みで加減しながら加えて下さい。

    • 里芋の胡麻和え(胡麻よごし)作り方2写真
  3. 3

    鍋に適量の湯を沸かし冷凍のままの里芋を投入。竹串がスッと通るくらいになるまで茹でる。

    • 里芋の胡麻和え(胡麻よごし)作り方3写真
  4. 4

    3をザルにあけて湯切りする。

    • 里芋の胡麻和え(胡麻よごし)作り方4写真
  5. 5

    熱い内に4を2の中に投じて、和える。

    • 里芋の胡麻和え(胡麻よごし)作り方5写真
  6. 6

    しっかりと芋にからめて器へ。完成です♪

    • 里芋の胡麻和え(胡麻よごし)作り方6写真
  7. 7

    (追記1)
    生の里芋を使う場合は、皮を剥いたら塩で揉み、水洗い。その後2~3度茹でこぼしてヌメリをとってから工程3へ。

  8. 8

    (追記2)
    生の小さな里芋は皮付きのまま、しばらく水から茹でると、つるりと皮が剥けるので、そこから工程3へ。

コツ・ポイント

里芋の茹で具合は好みですが、軟らかく茹でた方が美味しいように思います。軟らかく茹でたつもりでも時間が経って冷めると若干里芋が硬くなっていることもあるので、やはり少し長めに茹でた方が良いでしょう。

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料理人TK
料理人TK @cook_40051840
2014/11/09 09:48に公開
北国のとある店で働く“他称’’『変態』料理人ですw一度個人ブログ『ようこそ!居酒屋・雑食館へ☆』(http://ameblo.jp/fwrcg664/)に載せたものを中心に、ジャンルにとらわれずいろいろ紹介してゆきたいと思っています。よろしければ、ぜひブログの方もご覧ください。お手軽感はあまりないとは思いますが、体に優しいレシピ作りを信条としています。
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