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アボカド&ココナッツ☆冷製スープ
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アボカド&ココナッツ☆冷製スープ-レシピのメイン写真

アボカド&ココナッツ☆冷製スープ

草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
愛知県

なめらかな口当たりの冷たいスープ☆ミキサーにかけただけとは思えない奥深い味わいのスープは、おもてなしにも^o^♪
このレシピの生い立ち
★火を使わない簡単なスープで、本格的な味わいのものが作りたくて、素材と調理法を工夫しました。
★【森のバター・アボカド】と【レンジ加熱のコンソメ玉ねぎ】を使うことで、手間ひまかけたような深い味わいのスープに仕上がりました^o^!

なめらかな口当たりの冷たいスープ☆ミキサーにかけただけとは思えない奥深い味わいのスープは、おもてなしにも^o^♪
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★火を使わない簡単なスープで、本格的な味わいのものが作りたくて、素材と調理法を工夫しました。
★【森のバター・アボカド】と【レンジ加熱のコンソメ玉ねぎ】を使うことで、手間ひまかけたような深い味わいのスープに仕上がりました^o^!

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アボカド&ココナッツ☆冷製スープ

草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
愛知県

なめらかな口当たりの冷たいスープ☆ミキサーにかけただけとは思えない奥深い味わいのスープは、おもてなしにも^o^♪
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★火を使わない簡単なスープで、本格的な味わいのものが作りたくて、素材と調理法を工夫しました。
★【森のバター・アボカド】と【レンジ加熱のコンソメ玉ねぎ】を使うことで、手間ひまかけたような深い味わいのスープに仕上がりました^o^!

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★【森のバター・アボカド】と【レンジ加熱のコンソメ玉ねぎ】を使うことで、手間ひまかけたような深い味わいのスープに仕上がりました^o^!

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材料

作りやすい分量
  1. アボカド 1個
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 固形コンソメ 1個
  4. ココナッツミルク 150ml
  5. 冷水 200ml
  6. 自然塩 ひとつまみ
  7. 仕上げ
  8. クルミ(刻む)・粗挽きブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを粗みじん切りにし、固形コンソメを砕いてまぶす。
    ふんわりラップをかけて、600Wレンジで2分加熱する。

    • アボカド&ココナッツ☆冷製スープ作り方1写真
  2. 2

    ラップを外し、冷ましておく。

    • アボカド&ココナッツ☆冷製スープ作り方2写真
  3. 3

    アボカドは種に沿って縦に包丁を入れたら、ひねって割る。
    包丁の根元を刺して種を取り、皮をむいて適当な大きさに切る。

    • アボカド&ココナッツ☆冷製スープ作り方3写真
  4. 4

    ミキサーに、玉ねぎ、アボカド、ココナッツミルク、冷水、塩を入れて、なめらかになるまで攪拌する。

    • アボカド&ココナッツ☆冷製スープ作り方4写真
  5. 5

    器に注ぎ、クルミとブラックペッパーをかける。
    ★スープ皿で2〜3人分、ミニグラスなら4〜6人分ほどの量になります。

    • アボカド&ココナッツ☆冷製スープ作り方5写真
  6. 6

    2018.07.31クックパッドニュース【のどごしサッパリ♪】朝ごはんにプラスしたい☆冷たい野菜スープに紹介頂きました♪

    • アボカド&ココナッツ☆冷製スープ作り方6写真

コツ・ポイント

★自然塩を使いましたが、精製塩の場合は少し控えめが良いと思います。
★出来上がったスープを密閉容器に入れて冷蔵庫で冷やせば、よりおいしくお召し上がりいただけます。
★アボカドやココナッツがお好きな方にオススメ♪味見は控えめに〜w

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草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
2017/08/13 07:27に公開
愛知県
野菜ソムリエ&ナチュラルフードコーディネーター。「ココロとカラダにおいしいを♪」を掲げてクックパッドキッチン2010/10/10 OPEN / レシピ協力…本20冊以上・TV・雑誌・HPなどのメディア・大手スーパー・メーカーさんなど多数 / 毎日のお料理に何かしらヒントになればうれしいです。心温まる「つくれぽ」をありがとうございます。全て読ませていただいてます☆草原うさぎ
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