鯖のゴマ焼き ぴろみん。 @cook_40290257 下味つけてあるので、ソース要らず♪このレシピの生い立ちサバ料理のレパートリーを増やしたくて。 もっと読む 下味つけてあるので、ソース要らず♪このレシピの生い立ちサバ料理のレパートリーを増やしたくて。 もっと読む 鯖のゴマ焼き ぴろみん。 @cook_40290257 下味つけてあるので、ソース要らず♪このレシピの生い立ちサバ料理のレパートリーを増やしたくて。 もっと読む 下味つけてあるので、ソース要らず♪このレシピの生い立ちサバ料理のレパートリーを増やしたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 生鯖 一匹 醤油 大さじ２ 酒 大さじ２ みりん 大さじ２ しょうが絞り汁 大さじ１ いりごま 適量 ゴマ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生鯖は三枚に下ろす。面倒な方は切り身でもOK。骨をピンセットで取り除き食べやすい大きさに切る。 2 鯖、調味料としょうが絞り汁をポリ袋に入れて、もみこむようになじませ、30分放置する 3 フライパンにゴマ油をひき、ゴマをまぶしたサバを焦がさないように焼く。蓋をして蒸し焼きにして、最後強火で焼き目をつける。 4 皿に盛り付け、お好みでネギを散らし、トマトなどを添えて出来上がり！ コツ・ポイント 鯖以外に、さんまやいわし・アジなどでも美味しいですよ☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20293677 コピーしました！ ぴろみん。 @cook_40290257 2014/11/15 10:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サバ 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ バター不使用！混ぜるだけ！ココアマフィン 抹茶と黒糖のザクホロ米粉スコーン はちみつ梅酢deガリ 余ったそうめんで簡単！なすと油揚げ味噌汁 手作りのあんこ（炊飯器で時短です） ステンドグラスクッキー ✿技あり♪少量油でししゃものから揚げ✿ クリームシチュー♪リメイクコロッケ弁当に 簡単！混ぜるだけでクリームボックス☆ クラシコトマトソースで鶏もも肉のトマト煮 Creamy spinach and chicken pasta Oreo Cookie Birthday Cake Sweet fried pork chops Very Berry Trifle Fish tacos コロコロフランクでジバニャン妖怪ウォッチ グリーンカレー アボカドの塩レモンパン粉焼き 白菜入りつくね団子入りシチュー♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20293677
アプリでひらく