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本当に美味しい!簡単タンドリーチキン
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本当に美味しい!簡単タンドリーチキン-レシピのメイン写真

本当に美味しい!簡単タンドリーチキン

1692.A
1692.A @cook_40256266

調理工程は置いておくだけ!本当に美味しい手羽元を使ったタンドリーチキン風。
お弁当のおかずやビールのあてにも最高です。
このレシピの生い立ち
家で簡単にエスニック料理が食べたくて。

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お弁当のおかずやビールのあてにも最高です。
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本当に美味しい!簡単タンドリーチキン

1692.A
1692.A @cook_40256266

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お弁当のおかずやビールのあてにも最高です。
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材料

3人前
  • 手羽元 12本
  • すりおろしにんにく 小さじ1
  • すりおろし生姜 小さじ1
  • プレーンヨーグルト 大さじ3
  • トマトケチャップ 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ2
  • カレー粉 大さじ1
  • クレイジーソルト(無ければ塩) 小さじ1
  • 粗挽き黒こしょう 小さじ1
  • レモン汁(お好みで) 少々
  • 一味唐辛子 お好みで
  • ローリエ 2枚
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作り方

  1. 1

    手羽元をキッチンペーパーで拭き、切れ目を入れる。
    フォークで数カ所穴を開ける。

    • 本当に美味しい!簡単タンドリーチキン作り方1写真
  2. 2

    ボールに材料記載の調味料を全て加え、よく混ぜる。

    • 本当に美味しい!簡単タンドリーチキン作り方2写真
  3. 3

    ローリエは軽く炙り、手で二等分にちぎり、加える。

  4. 4

    手羽元を加え、調味料と合わせる。

    • 本当に美味しい!簡単タンドリーチキン作り方4写真
  5. 5

    食材が乾燥しないよう、食材にくっつくようにラップをかけ、一晩冷蔵庫に浸けておく。

  6. 6

    2〜4の工程を大きめのビニール袋に入れて行うと洗い物は少なくなります。
    (ビニール袋を縛りそのまま冷蔵庫へ。)

    • 本当に美味しい!簡単タンドリーチキン作り方6写真
  7. 7

    230度に余熱したオーブンで30〜40分焼く。
    (皮面を上にする。)

    • 本当に美味しい!簡単タンドリーチキン作り方7写真
  8. 8

    鶏肉にしっかりと焼き目が付いたら完成。

    • 本当に美味しい!簡単タンドリーチキン作り方8写真

コツ・ポイント

手羽元の代わりに手羽先や鳥もも肉を使用しても美味しいです。
切れ目を1本入れることで味が染み込みやすくなり、食べやすくなります。
辛いものが好きな方は一味唐辛子(カイエンペッパー)の量を調整してください。
作成時は黄金一味を使用しています。

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1692.A
1692.A @cook_40256266
2019/05/09 12:45に公開
飲みに行く事が大好きで、美味しい食べ物探索中ー!辛い物も大好き!家でも「本当に美味しい」ものを食べたい!!その気持ちで実家で食べた料理、お店で食べた料理を思い出しながら作成中ー。お酒に合う物、辛い物をアップしていきたいと思います!
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