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★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る
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★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る-レシピのメイン写真

★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る

草カワセミ
草カワセミ @cook_40143745

新鮮なアジをGETしたらぜひ♪そのままでも、丼でもとまらない★定番薬味にゴマ風味をプラス。アジの3枚おろしの方法も記載。
このレシピの生い立ち
旬のアジは、やっぱり刺身系でいただきたい。おろし方の覚書です。たたきなら、たたくから大丈夫!(^^;)

そのまま食べても、おつまみでも、ごはんにのっけて丼でも、とまらない~♪

●2019.5工程変更。簡略化

新鮮なアジをGETしたらぜひ♪そのままでも、丼でもとまらない★定番薬味にゴマ風味をプラス。アジの3枚おろしの方法も記載。
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そのまま食べても、おつまみでも、ごはんにのっけて丼でも、とまらない~♪

●2019.5工程変更。簡略化

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★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る

草カワセミ
草カワセミ @cook_40143745

新鮮なアジをGETしたらぜひ♪そのままでも、丼でもとまらない★定番薬味にゴマ風味をプラス。アジの3枚おろしの方法も記載。
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旬のアジは、やっぱり刺身系でいただきたい。おろし方の覚書です。たたきなら、たたくから大丈夫!(^^;)

そのまま食べても、おつまみでも、ごはんにのっけて丼でも、とまらない~♪

●2019.5工程変更。簡略化

新鮮なアジをGETしたらぜひ♪そのままでも、丼でもとまらない★定番薬味にゴマ風味をプラス。アジの3枚おろしの方法も記載。
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旬のアジは、やっぱり刺身系でいただきたい。おろし方の覚書です。たたきなら、たたくから大丈夫!(^^;)

そのまま食べても、おつまみでも、ごはんにのっけて丼でも、とまらない~♪

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材料

  1. アジ 1尾(200~250g程)
  2. 〇ショウガ 1/2かけ
  3. 〇大葉 3~4枚
  4. 〇小ネギ(万能ねぎ) 1~2本
  5. しょうゆ 適量
  6. 追加トッピング(お好みで)
  7. 白ゴマ 小さじ1
  8. ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    〇薬味の用意

    ショウガはみじん切り。
    小ネギは小口切り。
    大葉は千切りにしておく。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方1写真
  2. 2

    〇アジの3枚おろし

    まな板に、新聞紙かキッチンペーパーをしく。
    包丁の背でウロコの取り忘れがないかガリガリする。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方2写真
  3. 3

    頭をおとす。
    胸ビレを立てて、包丁を斜めに入れる。中骨までぐっと切る。
    裏返して同様に包丁を入れて頭を落とす。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方3写真
  4. 4

    腹に包丁を入れて、包丁で内蔵をかき出す。紙に包んで捨てる。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方4写真
  5. 5

    残った血やワタもきれいに洗ってペーパーで水気をふく。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方5写真
  6. 6

    まず、2枚おろし。

    頭側から縦に包丁を入れる。中骨にそって刃をゴリゴリ上下させて切る。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方6写真
  7. 7

    これで2枚おろし。

    次に、背を手前にして、同様に、頭側からゴリゴリ。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方7写真
  8. 8

    途中で、左右かえして尾っぽ側から最後にさーっと切ってもいい。

    とにかく中骨から身をはずせばOK!

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方8写真
  9. 9

    これで3枚おろし。

    たたきにしちゃうので、多少ヘタっぴでも大丈夫(^^;)

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方9写真
  10. 10

    腹骨を、包丁でそぐように切り取る。

    もう一つの切り身も同様に。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方10写真
  11. 11

    身の真ん中に縦一列に「血合い骨」という小骨が連なっている。
    これを指で探りながら骨ぬきで抜いていく。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方11写真
  12. 12

    頭の方から、皮をべりべりをはがしていく。身がくっつかないように注意。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方12写真
  13. 13

    皮をむくときに、ゼイゴ(かたいウロコ状のもの)も、一緒に取れる。

    ※最初にゼイゴを取る工程を省略。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方13写真
  14. 14

    6~7mm程度の細切りのサクにする。包丁のむきをかえて、サイコロ状になるように切る。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方14写真
  15. 15

    1の薬味と、混ぜるように包丁でたたく。(たたきすぎない)骨を見つけたらとっておく。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方15写真
  16. 16

    保存容器に入れ、お好みでゴマ油、白ゴマも混ぜて、冷蔵庫で冷やしておく(食べる直前まで)

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方16写真
  17. 17

    食べる時、しょうゆをたら~んとたらす。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方17写真
  18. 18

    アジのたたき丼にしてもウマー!

    ご飯に、アジのたたきをてんこ盛りにします。ご飯すすみすぎる。

    • ★アジのたたき☆丼♡薬味とゴマ香る作り方18写真

コツ・ポイント

〇大きなアジがさばきやすい(笑)

〇薬味は、だいたいの目安です。お好みで加減OK

〇ネギやたまねぎ、にんにく入れてガッツリ系、ミョウガもいいですね。味噌もINするとナメロウに。

〇骨ぬきは、100円shopにもあります

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草カワセミ
草カワセミ @cook_40143745
2019/05/20 07:58に公開
日々のお料理、大好き♡野菜たっぷり♪ヘルシーメニュー、健康美肌ダイエットレシピや、漫画から起こしたレシピ、昔ながらの保存食簡単アレンジなどの覚書。☆2017/8/30開設~★つくレポ感謝!☆トップページに「無限キャベツ」2019/4/16「こってり照りマヨ厚あげステーキ」2020/1/16「梅シロップ」2020/6が、ピックアップレシピとして掲載されました。感激感謝!
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