USA発!超簡単ライスバーガー

SumiatUSFL @cook_40053115
簡単に出来る、つくねライスバーガー、焼肉ライスバーガー\(^o^)/
ライスの方がバンズよりもヘルシーです!
このレシピの生い立ち
大好きなライスバーガーを簡単にアレンジ!(*^_^*)
USA発!超簡単ライスバーガー
簡単に出来る、つくねライスバーガー、焼肉ライスバーガー\(^o^)/
ライスの方がバンズよりもヘルシーです!
このレシピの生い立ち
大好きなライスバーガーを簡単にアレンジ!(*^_^*)
作り方
- 1
鶏肉で、つくねハンバーグを作る。
玉ねぎ、にんじん各1/2づつを、みじん切りに。 - 2
卵、パン粉、みじん切りにした野菜、鶏肉を混ぜる。
お好みの大きさに形を作る。 - 3
フライパンで焼く。
焼き目が付く前に、醤油、みりん、砂糖をフライパンに投入し弱火でジワジワと焼く。 - 4
つくねハンバーグを作っている間に、牛肉と細切りにしたにんじん、玉ねぎ各1/2個を焼肉のタレで炒める。
- 5
ご飯をライスバーガーの形にする際は、100均のライスバーガー型抜きを使ったら簡単。
- 6
型抜きをしたご飯をフライパンで少し焦げ目が付くぐらい焼く。
- 7
焼肉のタレをご飯の内側に塗る。
焼いた具材を挟む。 - 8
つくねのタレをご飯の内側に塗る。
焼いたつくねハンバーグを挟む。 - 9
白ごまをふりかけて、完成。
コツ・ポイント
つくねライスバーガーには、レタス、マヨネーズをトッピングしたら美味しいです\(^o^)/
焼肉ライスバーガーにも、レタスをトッピングしてヘルシーに(*^_^*)
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