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USA発!超簡単ライスバーガー
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USA発!超簡単ライスバーガー-レシピのメイン写真

USA発!超簡単ライスバーガー

SumiatUSFL
SumiatUSFL @cook_40053115

簡単に出来る、つくねライスバーガー、焼肉ライスバーガー\(^o^)/
ライスの方がバンズよりもヘルシーです!
このレシピの生い立ち
大好きなライスバーガーを簡単にアレンジ!(*^_^*)

簡単に出来る、つくねライスバーガー、焼肉ライスバーガー\(^o^)/
ライスの方がバンズよりもヘルシーです!
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SumiatUSFL
SumiatUSFL @cook_40053115

簡単に出来る、つくねライスバーガー、焼肉ライスバーガー\(^o^)/
ライスの方がバンズよりもヘルシーです!
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大好きなライスバーガーを簡単にアレンジ!(*^_^*)

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材料

4人分
  • ご飯 3合
  • 鶏ひき肉 1パック
  • 牛肉薄切り 1パック
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • パン粉 1/2カップ
  • 卵 1個
  • 焼肉のタレ 適量
  • 醤油 大3
  • みりん 大3
  • 砂糖 大1
  • 塩コショウ 適量
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉で、つくねハンバーグを作る。
    玉ねぎ、にんじん各1/2づつを、みじん切りに。

  2. 2

    卵、パン粉、みじん切りにした野菜、鶏肉を混ぜる。
    お好みの大きさに形を作る。

  3. 3

    フライパンで焼く。
    焼き目が付く前に、醤油、みりん、砂糖をフライパンに投入し弱火でジワジワと焼く。

  4. 4

    つくねハンバーグを作っている間に、牛肉と細切りにしたにんじん、玉ねぎ各1/2個を焼肉のタレで炒める。

  5. 5

    ご飯をライスバーガーの形にする際は、100均のライスバーガー型抜きを使ったら簡単。

  6. 6

    型抜きをしたご飯をフライパンで少し焦げ目が付くぐらい焼く。

  7. 7

    焼肉のタレをご飯の内側に塗る。
    焼いた具材を挟む。

  8. 8

    つくねのタレをご飯の内側に塗る。
    焼いたつくねハンバーグを挟む。

  9. 9

    白ごまをふりかけて、完成。

コツ・ポイント

つくねライスバーガーには、レタス、マヨネーズをトッピングしたら美味しいです\(^o^)/
焼肉ライスバーガーにも、レタスをトッピングしてヘルシーに(*^_^*)

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SumiatUSFL
SumiatUSFL @cook_40053115
2015/01/18 05:45に公開
アメリカは、フロリダ州から簡単で美味しいレシピを発信(^^)アメリカ空軍の旦那と結婚してアメリカへ移住して来たばかりの新米主婦です。日本に駐在していた旦那も、私も日本食が大好物な為ほぼ毎日日本食を食べている私達、比較的日本食が手に入る環境に助かっています!アメリカでも安値で揃う材料で、作れる日本食や、他にも多国籍なレシピを発信していきます〜\(^o^)/基本的に、超簡単レシピです(^o^)
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このレシピのキーワード

バーガー ご飯 にんじん 牛スライス 卵 とりひき肉 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20390110
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