CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシーゆでワンタン キムチ入り
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシーゆでワンタン キムチ入り-レシピのメイン写真

ヘルシーゆでワンタン キムチ入り

Rikosan
Rikosan @cook_40055783

油を使わずとってもヘルシー。生のまま冷凍できるので、多めに作って冷凍庫にストックしておくと、いつでも手軽に食べられます。
このレシピの生い立ち
友人のマレーシア人が、キムチ入りワンタンを作って食べさせてくれました。日本人向けに、食べやすくアレンジしてみました。

油を使わずとってもヘルシー。生のまま冷凍できるので、多めに作って冷凍庫にストックしておくと、いつでも手軽に食べられます。
このレシピの生い立ち
友人のマレーシア人が、キムチ入りワンタンを作って食べさせてくれました。日本人向けに、食べやすくアレンジしてみました。

もっと読む

ヘルシーゆでワンタン キムチ入り

Rikosan
Rikosan @cook_40055783

油を使わずとってもヘルシー。生のまま冷凍できるので、多めに作って冷凍庫にストックしておくと、いつでも手軽に食べられます。
このレシピの生い立ち
友人のマレーシア人が、キムチ入りワンタンを作って食べさせてくれました。日本人向けに、食べやすくアレンジしてみました。

油を使わずとってもヘルシー。生のまま冷凍できるので、多めに作って冷凍庫にストックしておくと、いつでも手軽に食べられます。
このレシピの生い立ち
友人のマレーシア人が、キムチ入りワンタンを作って食べさせてくれました。日本人向けに、食べやすくアレンジしてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 豚ひき肉 400g
  • 白菜キムチ 100g
  • 卵 1個
  • 青ネギ(小口切り) 大さじ2
  • 卵 1個
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • 胡椒 少々
  • コリアンダー(パクチー) お好みで、大さじ1くらい
  • ワンタンの皮 50枚
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボウルに、ワンタンの皮以外の材料すべてを入れます。

    • ヘルシーゆでワンタン キムチ入り作り方1写真
  2. 2

    手で、ざっと混ぜ合わせます。卵や塩の塊がなくなれば大丈夫です。

    • ヘルシーゆでワンタン キムチ入り作り方2写真
  3. 3

    ワンタンの皮に、小さじ山盛り1杯ほどをのせます。

    • ヘルシーゆでワンタン キムチ入り作り方3写真
  4. 4

    周りに水を少しつけて、半分に折ります。

    • ヘルシーゆでワンタン キムチ入り作り方4写真
  5. 5

    両端を下側に持って、重ねます。

    • ヘルシーゆでワンタン キムチ入り作り方5写真
  6. 6

    しっかりまとめます。

    • ヘルシーゆでワンタン キムチ入り作り方6写真
  7. 7

    反対側は、こんな感じにまとまると、見た目もかわいいですね。

    • ヘルシーゆでワンタン キムチ入り作り方7写真
  8. 8

    今回は、50個くらい作れました。
    半日くらい、冷蔵庫で保存できます。

    • ヘルシーゆでワンタン キムチ入り作り方8写真
  9. 9

    しっかり沸騰したお湯に入れます。
    一度にたくさん入れすぎると温度が下がるので、鍋の大きさによって10~20個くらいまで。

    • ヘルシーゆでワンタン キムチ入り作り方9写真
  10. 10

    3~4分、しっかりゆでます。

    • ヘルシーゆでワンタン キムチ入り作り方10写真
  11. 11

    網杓子ですくって、お皿に盛り付けます。お好みで、少量の醤油や酢醤油でお召し上がりください

    • ヘルシーゆでワンタン キムチ入り作り方11写真
  12. 12

    生のまま、ジップロックに入れて冷凍庫で保存できます。
    冷凍からゆでる場合は、熱湯で5分以上火を通してくださいね。

    • ヘルシーゆでワンタン キムチ入り作り方12写真

コツ・ポイント

年配の方に、ワンタンのとろみでひき肉が食べやすいと好評です。ほとんど辛味は感じませんが、お子さんには、キムチを軽く洗って絞ってから使うと、より辛味が抑えられます。
冷凍したものは、インスタントラーメンを作る時、一緒にゆでるのがおすすめです!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Rikosan
Rikosan @cook_40055783
2014/11/15 01:31に公開
お料理大好きなキルト作家です。アメリカ在住中に、色々な国から来た人たちと料理を作って楽しみました。おいしさは、世界共通。世界各国の料理を、分かりやすく、作りやすく、おいしくご紹介できるように心がけています。
もっと読む

このレシピのキーワード

キムチ ワンタン 片栗粉 豚ひき肉 卵 コリアンダー 青ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 玉ねぎ麹🧅
  2. 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ
  3. ふかふかホットケーキ🥞
  4. ズッキーニのカリカリチーズ焼き
  5. きな粉団子♬(フェーズフリー)
  1. ステンドグラスクッキー
  2. ✿技あり♪少量油でししゃものから揚げ✿
  3. クリームシチュー♪リメイクコロッケ弁当に
  4. 簡単!混ぜるだけでクリームボックス☆
  5. クラシコトマトソースで鶏もも肉のトマト煮
  6. Creamy spinach and chicken pasta
  7. Oreo Cookie Birthday Cake
  8. Sweet fried pork chops
  9. Very Berry Trifle
  10. Fish tacos
  1. クリームチキン
  2. 柿のティラミス風*ココットカマン
  3. 4月24日晩飯【アイナメのなめろう】
  4. 大根と豚肉の韓国風
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20414176
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close