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あんかけ 豆乳茶碗蒸し 
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あんかけ 豆乳茶碗蒸し -レシピのメイン写真

あんかけ 豆乳茶碗蒸し 

CRetro
CRetro @cook_40054913

普通の茶碗蒸しが、苦手な方に ぜひ食べて欲しい♡
トロっとしたあんをかけて、チュるっと召し上がれ〜
夏は冷やしても美味
このレシピの生い立ち
栄養価の高い豆乳を スープ以外で 使えないかと思って。

普通の茶碗蒸しが、苦手な方に ぜひ食べて欲しい♡
トロっとしたあんをかけて、チュるっと召し上がれ〜
夏は冷やしても美味
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あんかけ 豆乳茶碗蒸し 

CRetro
CRetro @cook_40054913

普通の茶碗蒸しが、苦手な方に ぜひ食べて欲しい♡
トロっとしたあんをかけて、チュるっと召し上がれ〜
夏は冷やしても美味
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栄養価の高い豆乳を スープ以外で 使えないかと思って。

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トロっとしたあんをかけて、チュるっと召し上がれ〜
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材料

プリンカップ 小  6個分  
  •  ○卵 Lサイズ 2個 (Mは3個 Sは4個)
  •  ○豆乳 1カップ (200ml)
  •  ○塩 少々
  •   水 1カップ (200ml)
  •   鶏ガラスープ素(コンソメでも) 小さじ1
  • 【あん の材料】
  • ●カニカマ  ほぐして ひとつかみ (適量)
  • ●豆苗  (ホウレン草やブロッコリーでも) ひとつかみ
  • ●枝豆   (あれば彩りに) ひとつかみ
  • ●コーン  (あれば彩りに) ひとつかみ
  •  塩 少々
  •  水  1カップ
  •  鶏ガラスープ素 (コンソメでも) 小さじ1
  •  水 (片栗粉をとく) 小さじ2
  •  片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋に 水1カップと 鶏ガラスープ素小さじ1を入れて スープを煮立たせて 冷ましておく

    • あんかけ 豆乳茶碗蒸し 作り方1写真
  2. 2

    ボウルに○の材料を入れる まず卵を割りほぐしてから、豆乳,塩,工程1の冷めたスープを加えて混ぜ、ざるでこして容器に注ぐ 

    • あんかけ 豆乳茶碗蒸し 作り方2写真
  3. 3

    工程2を 蒸気の上がっている蒸し器に入れる
    中火で約10分程蒸す  ※写真は蒸し上がった状態

    • あんかけ 豆乳茶碗蒸し 作り方3写真
  4. 4

    あん を作る 小鍋に水カップ1と鶏ガラスープ素小さじ1を入れる ●の材料も食べやすい大きさにカットして入れ 煮立たせる

    • あんかけ 豆乳茶碗蒸し 作り方4写真
  5. 5

    水で片栗粉をとき、工程3の鍋に入れてさっと混ぜ、あんに とろみをつける 

    • あんかけ 豆乳茶碗蒸し 作り方5写真
  6. 6

    蒸し上がった工程3に とろみあんをかけて、できあがり ※冷めてしまったら 食べる直前にレンジ加熱でアツアツを召し上がれ

    • あんかけ 豆乳茶碗蒸し 作り方6写真

コツ・ポイント

『豆苗』の味とシャキシャキ感が苦手な方は、ほうれん草やブロッコリーなど好きな緑野菜でどうぞ。
あんには 彩どりに、赤 緑 黄を 加えるとキレイ♡ 濃い味が好みの方は、塩の量で加減して下さい

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CRetro
CRetro @cook_40054913
2015/02/04 04:44に公開
はじめまして クックパッドは2014年から。
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このレシピのキーワード

あんかけ 茶碗蒸し 枝豆 豆乳 豆苗 コーン 片栗粉 ほうれん草 ブロッコリー 卵 カニカマ

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