糖質8.1、タンパク質21.6、脂質15.1 カロリー257kcal
くらいです。
このレシピの生い立ち
糖質制限を始めたので。こちらのメニューはタンパク質、適度な脂質、ミネラルも摂れるので、朝ごはんにオススメです。