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オイルサーディンで！簡単和風パスタ
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オイルサーディンで！簡単和風パスタ-レシピのメイン写真

オイルサーディンで！簡単和風パスタ

mmkra
mmkra @cook_40086627

野菜は冷蔵庫にあるものでOK！
ほうれん草、ブロッコリー、キャベツ、白菜、きのこ、なんでも合っちゃいます！
このレシピの生い立ち
なにもかも適当(笑)
野菜もいっぱいとれて簡単にできちゃうのでランチなどに最適！

野菜は冷蔵庫にあるものでOK！
ほうれん草、ブロッコリー、キャベツ、白菜、きのこ、なんでも合っちゃいます！
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野菜もいっぱいとれて簡単にできちゃうのでランチなどに最適！

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オイルサーディンで！簡単和風パスタ

mmkra
mmkra @cook_40086627

野菜は冷蔵庫にあるものでOK！
ほうれん草、ブロッコリー、キャベツ、白菜、きのこ、なんでも合っちゃいます！
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野菜もいっぱいとれて簡単にできちゃうのでランチなどに最適！

野菜は冷蔵庫にあるものでOK！
ほうれん草、ブロッコリー、キャベツ、白菜、きのこ、なんでも合っちゃいます！
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野菜もいっぱいとれて簡単にできちゃうのでランチなどに最適！

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材料

2人分
  • にんにく 2片
  • パスタ 2人分
  • オリーブオイル 適量
  • オイルサーディン 1〜2缶
  • 塩胡椒 適量
  • 醤油 大さじ1〜2
  • 野菜(なんでも) 適当
  • ↓(写真のときは)↓
  • ブロッコリー 適当
  • しめじ 適当
  • 大葉(上にのせる分) 適当
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作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切りにし、
    加える野菜を適度な大きさに切って
    パスタを茹でるお湯を沸かしておきます。

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイルをいれ、
    にんにくの香りがたつまで炒めます。
    このときパスタを湯掻いておきます。

  3. 3

    香りがたってきたら
    野菜をくわえ火が通ったら
    オイルサーディンをオイルごといれます。

  4. 4

    茹で上がったパスタを
    3にいれ塩胡椒、醤油をくわえ
    からませたらできあがり！

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mmkra
mmkra @cook_40086627
2020/02/08 10:36に公開

このレシピのキーワード

パスタ 大葉 シメジ ブロッコリー オイルサーディン にんにく

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