小松菜の煮浸し ひろ＊hiro＊ @cook_40116137 鍋に材料を全て入れ、サッと簡単に調理できますよ(^-^)このレシピの生い立ちカルシウムと鉄分たっぷりの小松菜で栄養補給♪ もっと読む 鍋に材料を全て入れ、サッと簡単に調理できますよ(^-^)このレシピの生い立ちカルシウムと鉄分たっぷりの小松菜で栄養補給♪ もっと読む 小松菜の煮浸し ひろ＊hiro＊ @cook_40116137 鍋に材料を全て入れ、サッと簡単に調理できますよ(^-^)このレシピの生い立ちカルシウムと鉄分たっぷりの小松菜で栄養補給♪ もっと読む 鍋に材料を全て入れ、サッと簡単に調理できますよ(^-^)このレシピの生い立ちカルシウムと鉄分たっぷりの小松菜で栄養補給♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小松菜 1束 油あげ 1枚 しめじ（無くても良い） 1/2株 ●調味料 ●しょうゆ 大さじ1 ●みりん 大さじ1 ●砂糖 大さじ1/2 ●だしのもと 小さじ1/2 水 200cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 切った小松菜と油あげとしめじと●の調味料を全て鍋に入れて火にかけてさっと煮る。 コツ・ポイント 小松菜は茎を先に鍋に入れて、時間差で葉を入れてくださいね。すぐ食べるより、少しおいてから食べると味が染みて更に美味しいですよ(^ ^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20505173 コピーしました！ ひろ＊hiro＊ @cook_40116137 2021/12/14 14:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 関西人で現役の管理栄養士です♪だんな様と大学生と高校生とワンちゃんのにぎやかで、私以外みんな男ばかりの家族ですが、全員家事が得意です！特に料理はみんな大好き(^^)働く母は短い時間で手早く調理をするのが得意です(〃艸〃) もっと読む このレシピのキーワード 煮びたし シメジ 小松菜 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 簡単 中華サラダ さっぱり鶏団子と茄子と獅子唐の炒め レンジで3分！バター香るキャベツおかか お弁当・冷めても柔らかヤンニョムチキン ★低糖質‼オーツブラン・おからで🍎🍇パン 鶏胸肉で簡単やわらか☆てりマヨチキン 鶏ももと白菜の生姜スープ 簡単！生地なしキッシュ！ 簡単！ヨーグルトのチョコチップスコーン 味付けはめんつゆのみ！筑前煮 Venison sweet and spicy jerky Eggplant Spread Raisin and vanilla cookies🍪 Stuffed Fried Lotus Root Kale with Chinese Sausage 麺パリ！海鮮あんかけそば シナモン香る！低糖ハミングバードケーキ まいたけ牛丼 アイアナゴの天ぷら https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20505173
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