簡単♪菜の花肉巻き♪お弁当にも moyusu873 @cook_40249649 彩りきれい♪お肉で巻くから満腹感♡このレシピの生い立ち家庭栽培している方に菜の花をいただいたので もっと読む 彩りきれい♪お肉で巻くから満腹感♡このレシピの生い立ち家庭栽培している方に菜の花をいただいたので もっと読む 簡単♪菜の花肉巻き♪お弁当にも moyusu873 @cook_40249649 彩りきれい♪お肉で巻くから満腹感♡このレシピの生い立ち家庭栽培している方に菜の花をいただいたので もっと読む 彩りきれい♪お肉で巻くから満腹感♡このレシピの生い立ち家庭栽培している方に菜の花をいただいたので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 菜の花 好きな位 豚ロース 好きな位 調味料 ・しょうゆ 大さじ2位 ・みりん 大さじ2位 ・砂糖 大さじ2位 ・料理酒 大さじ2位 塩コショウ、小麦粉 適量 サラダ油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜の花をさっと茹でます 2 お肉で巻きます（今回は豚ロースですが、ばら肉でもok） 3 巻き終わったら塩、こしょうして、小麦粉をまぶします 4 フライパンにサラダ油を敷き、お肉の巻きめを下にして焼きます 5 お肉に火がとおったら調味料をからめます コツ・ポイント 菜の花はさっと茹でる。調味料はてりが出るように煮からめる。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？moyusu873さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20620811 コピーしました！ moyusu873 @cook_40249649 2020/04/10 12:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 肉巻き 菜の花 酒 豚ロース 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 濃厚ごまだれ 和風ハンバーグ 【激旨！】マッシュルームチキンソテー ごまマヨだれ 【副菜】ナスとミニトマトのカポナータ風 簡単 チーズケーキ ダイエット キャベツとアスパラの白だしスープパスタ 簡単♡豚バラとニラ卵のスタミナ炒め 牛乳と粉チーズで！簡単カルボナーラ 一口サイズ♪簡単ミニウィンナーパン Peanut Butter Chocolate Chip Cookies Famous Peanut Butter Bread Nashville Style Chicken Sandwich Ultra Fluffy Waffles Buttermilk Blueberry Breakfast Cake チューリップのフルーツサンド 喫茶店ランチ風！ハンバーグスパゲティ〠 わさび菜、たまご、チーズのサンドイッチ♪ かぼちゃツナマヨチーズ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20620811
アプリでひらく
