キャベツと豆腐で!米粉お好み焼き♪
あれっこ母さん @cook_40246240
表面サクサク中はトロトロで美味しいですよ♪
グルテンフリー。
小麦乳卵不使用です。
このレシピの生い立ち
キャベツと豆腐しかない時に作ってみたら美味しかった(^^)
キャベツと豆腐で!米粉お好み焼き♪
表面サクサク中はトロトロで美味しいですよ♪
グルテンフリー。
小麦乳卵不使用です。
このレシピの生い立ち
キャベツと豆腐しかない時に作ってみたら美味しかった(^^)
作り方
- 1
キャベツは千切りにします。
- 2
大きめのボウルに豆腐を入れ、泡立て器で潰しながら混ぜて細かくします。
だし汁と醤油、みりんを入れ、泡立て器で混ぜます。 - 3
米粉を加え、粉っぽさがなくなるまで泡立て器でよく混ぜます。
- 4
千切りキャベツを加え、お玉かスプーンでざっくり混ぜます。
- 5
熱した油を引いたフライパンで焼きます。
大きさはお好みので。
ホットプレートでも。 - 6
焼き色がついたらひっくり返し、数分焼きます。
両面良い色になったら焼き上がり。 - 7
ソースやカツオ節などお好みでかけたら出来上がり!
- 8
⚠柔らかい生地なので、小さめに焼いた方がひっくり返しやすいです。
コツ・ポイント
豆腐をなるべく細かくした方が、食べる時に気にならないです。
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