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ちょうかんたん中華スープ
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ちょうかんたん中華スープ-レシピのメイン写真

ちょうかんたん中華スープ

おやさい料理研究所
おやさい料理研究所 @cook_40111296

鶏ガラスープとカットわかめ、塩コショウにごま油をたらしてできあがり!
このレシピの生い立ち
汁物があると食事の質がぐんとあがります。手元にある材料で組み合わせてみました。

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汁物があると食事の質がぐんとあがります。手元にある材料で組み合わせてみました。

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材料

1人分
  • カットわかめ 適宜
  • 鶏ガラスープ(顆粒) ひとつまみ
  • 塩 適宜
  • 胡椒 適宜
  • ごま油 ちょっと
  • 煎りごま(あれば) 適宜
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作り方

  1. 1

    スープカップなどに、材料をいれお湯を注いでできあがりです!

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。葉物のやさいなどあればそういうのを加えてもOKです。

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おやさい料理研究所
おやさい料理研究所 @cook_40111296
2020/05/22 15:50に公開
食栄養環境デザイン活動「おやさい料理研究所」は、成人が一日に必要な野菜350g摂取できる環境作りのための設計・デザイン・提案を目的としたプロジェクトです。基本「野菜1種」だけで組み立てられる「一菜一品」かんたん料理をご紹介していきます。■おやさい350 HomePagehttp://bit.ly/1RGs97z■おやさい350フェイスブックページhttp://bit.ly/1UBoa20
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ワカメ ゴマ

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