しゃもじ等を使って、盛ったご飯の表面を平らにならして押し込みます。十字に切れ込みを入れて、ご飯を4等分にします。

おにぎりケースから多少はみ出る程度にラップをしき4等分のうちの1つのご飯を入れ、端まで行き渡るように平らに押し込みます。

お好みの具材をはみ出ない程度にご飯の上に乗せます。（定番の具材や冷蔵庫の残り物、冷凍食品のお弁当おかずでも）

今回は冷凍食品のイカの天ぷらを使用しました。レンチンしてから乗せてます。

さらに上にもう1つのご飯を乗せ、蓋が閉まるようにご飯をならしラップをくるみます。

ケースに入ったおにぎりを持ち、フリフリして振ります。これで食べる時にボロボロ崩れにくくなると思います。

のりを巻いて完成、残りのご飯を同様に使い、もう1個おにぎりを作ります。