ささみきゅうりの梅ポン酢和え うめっっこ @cook_40297058 火を使わないのでカンタン！副菜に困った時に是非☆このレシピの生い立ちタンパク質が足りない時によく作ります^ ^ もっと読む 火を使わないのでカンタン！副菜に困った時に是非☆このレシピの生い立ちタンパク質が足りない時によく作ります^ ^ もっと読む ささみきゅうりの梅ポン酢和え うめっっこ @cook_40297058 火を使わないのでカンタン！副菜に困った時に是非☆このレシピの生い立ちタンパク質が足りない時によく作ります^ ^ もっと読む 火を使わないのでカンタン！副菜に困った時に是非☆このレシピの生い立ちタンパク質が足りない時によく作ります^ ^ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ささみ 3本 きゅうり 1本 梅干し 2個 酒 小2 ◎ポン酢 大2 ◎ごま油 小1 ◎ごま 大1 ◎砂糖 小0.5 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フォークでささみ全体を刺す。筋切りはしなくてOK。 2 きゅうりは細切りにする。 3 梅干しは種をとり、包丁で叩く。 4 ささみに酒をかけ、ふんわりとラップをしてレンジで600w2分30秒。その後粗熱を取る。 5 ◎をボールにあわせ、きゅうり、梅干し、粗熱がとれたらほぐしたささみを混ぜて出来上がり。 コツ・ポイント ささみは余熱で火が通るので、完璧に火が通ってなくてもOK！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20860843 コピーしました！ うめっっこ @cook_40297058 2022/07/18 12:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べることが大好きな新婚主婦です(^^)毎日クックパッドに頼りっきりです☆ もっと読む このレシピのキーワード キュウリ ささみ 梅ぼし 酒 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 簡単チャーシュー！！ メロメロコロッケ 夏が旬！いわしの蒲焼 ノンオイル🌿シーザードレッシング わらびとツナのピラフ 簡単♬稲荷あげとお稲荷さん美味しい よだれ水晶鶏 キャンプ飯 麻薬たまご うずら レンジで簡単☆もやしと小松菜のナムル 材料3つ！ヨーグルトチーズケーキ Air Fryer Lemon Pepper Salmon Instant Pot Maple Syrup Flan Basque burnt cheesecake Stew Beef Spring Roll 簡単、時短の水菜のサラダ バナナケーキ うどんすき(すき焼き風うどん) 簡単~オクラとつるむらさきのお浸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20860843
アプリでひらく
