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お手軽☆梅蘭風焼きそば
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お手軽☆梅蘭風焼きそば-レシピのメイン写真

お手軽☆梅蘭風焼きそば

ゆずママキッチン
ゆずママキッチン @cook_40240570

お野菜いっぱい、麺はカリっ、玉子がふわっとの変わり焼きそばです(写真はパッとしませんが)
このレシピの生い立ち
おうち時間で、梅蘭風作ってみました。

お野菜いっぱい、麺はカリっ、玉子がふわっとの変わり焼きそばです(写真はパッとしませんが)
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材料

3人分
  • 焼きそば(3人前入り) 1袋
  • もやし 1袋
  • 人参 1本
  • 小松菜 1束
  • ネギ 1/2本
  • 豚肉 150g
  • 小麦粉 小さじ1
  • 生姜 1片
  • ニンニク 1片
  • ゴマ油 適量
  • お酒 大さじ1
  • 塩こしょう 各少々
  • お砂糖 小さじ1
  • お醤油 適量
  • 玉子 3個
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作り方

  1. 1

    もやしは洗って水切りをし、根が気になるようなら取り除き、人参は細切り、小松菜は茎と葉を切り分け、ネギは薄切りにします。

    • お手軽☆梅蘭風焼きそば作り方1写真
  2. 2

    豚肉は食べ易い大きさに切り、小麦粉、塩、コショウで下味をつけておきます。

    • お手軽☆梅蘭風焼きそば作り方2写真
  3. 3

    生姜とニンニクをみじん切りにして、ゴマ油で炒めます。

    • お手軽☆梅蘭風焼きそば作り方3写真
  4. 4

    ❸の香りがたったら、人参を入れ炒め、豚肉を加え更に炒め、お酒を入れて肉の臭みを飛ばします。

    • お手軽☆梅蘭風焼きそば作り方4写真
  5. 5

    ❹に小松菜の茎を入れ炒めます。

    • お手軽☆梅蘭風焼きそば作り方5写真
  6. 6

    残りの野菜を加えて、塩こしょう
    添付のソース1袋、お砂糖、お醤油で味付けします。

    • お手軽☆梅蘭風焼きそば作り方6写真
  7. 7

    別のフライパンにゴマ油をしき、レンジで30秒位温めた麺を平らに広げて塩こしょうをし、中火〜弱火で焼き色を付けます。

    • お手軽☆梅蘭風焼きそば作り方7写真
  8. 8

    焼き色が軽くついたら、麺全体にとき玉子を流し片面が焼けたら、裏返します。

    • お手軽☆梅蘭風焼きそば作り方8写真
  9. 9

    お皿に麺がかぶる位❻の野菜炒めを盛ります。

    • お手軽☆梅蘭風焼きそば作り方9写真
  10. 10

    両面焼けた麺を❾の上にのせて出来上がりです。

    • お手軽☆梅蘭風焼きそば作り方10写真
  11. 11

    付属のソースは1つしか使わないので、余ってしまいます。他にご利用お願いします。

コツ・ポイント

野菜炒めは水分も出ますが、それも麺と一緒にどうぞ。付属の調味料使用でコクがでます。お好みで片栗粉で餡にしても。麺はレンジで温めるとほぐれ易くなります。溶き玉子で麺同士がくっついて綺麗に1枚に焼きあがります。

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ゆずママキッチン
ゆずママキッチン @cook_40240570
2020/06/24 12:03に公開
はじめまして!ヘルシーで美味しいものが食べたいけど、凝りすぎはちょっと‥簡単に毎日作れる脇役を中心に載せたいと思ってます。目分量で作っているので、お味味してお好みに加減して下さい。2019.1.27デビューしたのでクックパッド制度がよくわかっていません。徐々にこなしていけるように頑張りますので、ながーい目でお許しください。
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このレシピのキーワード

焼きそば ねぎ 豚肉 もやし 小松菜 にんじん にんにく 卵 酒 小麦粉 しょうが

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