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体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ
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体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ-レシピのメイン写真

体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ

ど根性、富樫
ど根性、富樫 @cook_40283910

ニンニクも大量消費でき、簡単でスタミナがつくスープです。
このレシピの生い立ち
あるアニメを参考にアレンジしました。

ニンニクも大量消費でき、簡単でスタミナがつくスープです。
このレシピの生い立ち
あるアニメを参考にアレンジしました。

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体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ

ど根性、富樫
ど根性、富樫 @cook_40283910

ニンニクも大量消費でき、簡単でスタミナがつくスープです。
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あるアニメを参考にアレンジしました。

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材料

5人分程度
  • ニンニク(中〜大) 5〜6個
  • ベーコン(ハーフ) 一袋
  • 牛脂(スーパーに無料で置いてるもの) 10g
  • 水 1リットル
  • ふえるわかめ 3g
  • 鷹の爪(大、種は取る) 半分
  • 鶏ガラの素 大さじ1
  • 塩 適量
  • 溶き卵(L) 1個
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作り方

  1. 1

    ニンニクを芯を抜かず5ミリ幅位のぶつ切りにする。

    • 体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ作り方1写真
  2. 2

    ベーコンも5ミリ幅くらいに切る。

    • 体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ作り方2写真
  3. 3

    中華鍋を熱し、牛脂を入れる。

    • 体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ作り方3写真
  4. 4

    ニンニクを入れ、少しキツネ色になるまで炒める。

    • 体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ作り方4写真
  5. 5

    4にベーコンを入れ炒める。

    • 体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ作り方5写真
  6. 6

    ベーコンがある程度炒まったら、水、ふえるわかめ、鷹の爪を入れ中火位で煮立たせる。

    • 体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ作り方6写真
  7. 7

    沸いてきたら、鶏ガラの素を入れ、塩で味を整える。
    辛味のチェックもして、ほど良かったら鷹の爪を取り出す。

    • 体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ作り方7写真
  8. 8

    溶き卵を箸つたいに回しいれる。

    • 体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ作り方8写真
  9. 9

    ある程度、卵が固まったら火を止めてかき混ぜる。

    • 体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ作り方9写真
  10. 10

    器に盛り完成。

    • 体温まる!スタミナ満点!ニンニクスープ作り方10写真

コツ・ポイント

ニンニクとベーコンの炒め方に注意して下さい。炒めすぎると苦くなります。
鷹の爪の辛味の調整をしっかりしないと辛すぎになります。

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ど根性、富樫
ど根性、富樫 @cook_40283910
2022/10/13 14:23に公開
仕事:会社員                          趣味:料理 旅行 ドラム                   いいねや、フォローを下さった方、本当にありがとうございます。また、美味しいものや何か良いアイデアが浮かびましたら投稿しますので、これからも応援を宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

スープ ワカメ ベーコン にんにく トウガラシ

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