レシピID : 21056162
※かぼちゃが炊飯器に入っ蓋がしまることが前提。
炊飯器にかぼちゃを入れ水200cc注ぐ

早炊きで約30分！ほくほくのまるごとかぼちゃの完成
炊飯器によって加熱速度が違うので、途中様子を見てくださいね。

かぼちゃが冷めたら上部分を切り取ります。中身をくり抜く。あんまり皮ギリギリまでくりぬかないで下さい。

フライパンにバターとオリーブオイルをあたため、たまねぎ、ベーコン、しめじを炒める。
塩胡椒をし、しんなりするまで炒める。

小麦粉を加えます。

牛乳を数回に分けて加えのばします。コンソメも加えます。

2でくりぬいたかぼちゃも一緒にくわえましょう。

３のかぼちゃにソースを詰めます。

たっぷりチーズをかけてトースターで焼きます。

完成！

中からとろーり！！

お皿のかぼちゃも一緒に食べれるので、かぼちゃまるごと栄養いただきます