ゴーヤとしらすのつくだ煮 くわのん817 @cook_40285475 ご飯がすすむ１品です！お弁当のおかずにもオススメ！このレシピの生い立ち叔母から教えてもらったレシピです！ もっと読む ご飯がすすむ１品です！お弁当のおかずにもオススメ！このレシピの生い立ち叔母から教えてもらったレシピです！ もっと読む ゴーヤとしらすのつくだ煮 くわのん817 @cook_40285475 ご飯がすすむ１品です！お弁当のおかずにもオススメ！このレシピの生い立ち叔母から教えてもらったレシピです！ もっと読む ご飯がすすむ１品です！お弁当のおかずにもオススメ！このレシピの生い立ち叔母から教えてもらったレシピです！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ ２本 しらす １パック(55g～) 油 少々 砂糖 大さじ３～５ 醤油 大さじ１～３ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを縦半分に切って、種を取り、５ミリくらいの厚さの薄切りにする。 2 お湯をわかし、３分程茹でる。 3 茹でたゴーヤを油をしいたフライパンで炒める。しらすも入れて炒める。 4 しんなりしてきたら、砂糖と醤油を加え、汁気がなくなるまで炒める。 コツ・ポイント 特別なコツはありませんが、しらすが多い方が美味しいです！ゴーヤの大きさによって、調味料は調整してください！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21122184 コピーしました！ くわのん817 @cook_40285475 2021/07/27 03:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして♪13歳、10歳、9歳の子供たちの母です。美味しいもの大好きで、食べるのも作るのも好きです！毎日の献立に迷ったらクックパッドの検索に頼ってます！皆さんのアイデアレシピなどに助けられてます。ありがとうございます♪ もっと読む このレシピのキーワード 佃煮 しらす ゴーヤ 似たレシピ その他のレシピ 紫蘇の実の味噌炒め(ご飯のお供に) 【テクニック】キューイの硬いところ外し 神戸下町の味☆豚そばめしだし茶漬け ズッキーニときのこのバルサミコ醤油炒め 簡単！柔らかい！絶品豚丼 レンチンでオクラの茹で方 ゴーヤ、なす、かぼちゃ、ピーマンの天ぷら 油淋鶏『きのう何食べ』#114 ぷちぷち！コーンしゅうまい なすのケチャップ炒め【作り置き】 Chicken Bacon Pasta Spinach and Tomatos in garlic cream sauce Creamy Italian Macaroni Salad Slow cooker Buffalo Chicken Meatballs Blueberry dump cobbler Honey Butter Roasted Carrots オートミールとおからパウダーのお好み焼き お弁当にも☆鶏胸肉のピカタ カレーピラフ弁当 21/7.27 オムライス弁当の失敗しない卵の巻き方 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21122184
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