具を炒める必要なし！シーチキンコロッケ
miyo_n @cook_40357304
炒めず、混ぜるだけで出来るコロッケです！
このレシピの生い立ち
炒めるのが面倒だったので、混ぜるだけのコロッケを考案しました^_^
具を炒める必要なし！シーチキンコロッケ
炒めず、混ぜるだけで出来るコロッケです！
このレシピの生い立ち
炒めるのが面倒だったので、混ぜるだけのコロッケを考案しました^_^
アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいもの皮をむき、早く茹で上がる様に少し小さく切る。
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- 2
水を入れた鍋に①を入れ、中火にかけて柔らかくなるまで茹でる。
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- 3
柔らかくなったらザルに上げ、水を切ってからボウルに移す。
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- 4
しっかり潰し、滑らかにする。
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- 5
ツナ缶（1缶70g油も全て入れる）塩コショウ（少々）カレー粉（小さじ1/2）乾燥パセリ（小さじ1/2）を全体にかける。
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- 6
しっかり混ぜて8等分にする。
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- 7
丸める。
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- 8
小麦粉→卵→パン粉の順につける。
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- 9
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- 10
180度に熱した油に入れ、時々転がしながらサクッと揚げたら出来上がり♪
-
- 11
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コツ・ポイント
じゃがいもをしっかり潰しておく。
つくれぽ
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