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心も身体も染みる  白菜のポタージュ
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心も身体も染みる  白菜のポタージュ-レシピのメイン写真

心も身体も染みる  白菜のポタージュ

M’scafe
M’scafe @cook_40392918

パンにもご飯にも合う、優しい味のポタージュ。

調子のよくない時にも、するっと入ります。
白菜の大量消費にも。
このレシピの生い立ち
ポタージュを簡単に、そして、胃に負担をかけないようアレンジしました。

パンにもご飯にも合う、優しい味のポタージュ。

調子のよくない時にも、するっと入ります。
白菜の大量消費にも。
このレシピの生い立ち
ポタージュを簡単に、そして、胃に負担をかけないようアレンジしました。

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心も身体も染みる  白菜のポタージュ

M’scafe
M’scafe @cook_40392918

パンにもご飯にも合う、優しい味のポタージュ。

調子のよくない時にも、するっと入ります。
白菜の大量消費にも。
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ポタージュを簡単に、そして、胃に負担をかけないようアレンジしました。

パンにもご飯にも合う、優しい味のポタージュ。

調子のよくない時にも、するっと入ります。
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材料

2人分
  • 白菜 大き目2枚
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 酒 大さじ1
  • 水 100cc
  • 白だし 大さじ1
  • 牛乳 100cc]
  • 塩 2g
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライス、白菜は洗って千切りにする。

    • 心も身体も染みる  白菜のポタージュ作り方1写真
  2. 2

    鍋にスライスした玉ねぎと白菜を入れて、水、酒、白だしを入れ、蓋をして火にかける。

    • 心も身体も染みる  白菜のポタージュ作り方2写真
  3. 3

    沸騰したら中火にして、野菜が柔らかくなるまで蒸し煮にする。

    • 心も身体も染みる  白菜のポタージュ作り方3写真
  4. 4

    ミキサーに3⃣の汁ごと入れて、なめらかに撹拌する。

    • 心も身体も染みる  白菜のポタージュ作り方4写真
  5. 5

    鍋に移し替えて、牛乳を加え、塩で味を調えて完成。

    • 心も身体も染みる  白菜のポタージュ作り方5写真

コツ・ポイント

・しっかりと野菜に火を通すことで旨味を引き出します。
・牛乳の代わりに豆乳を入れても美味しいです。

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M’scafe
M’scafe @cook_40392918
2023/02/23 00:46に公開
15分で出来る\まかないご飯/レストランで料理人歴12年 調理師・野菜ソムリエ・製菓衛生師 ☺現在は保育園の給食の先生です✨˗ˏˋ簡単美味しいおしゃれなレストラン風レシピ ˎˊ˗ おうちご飯が美味しくなる!秘密のコツも投稿で紹介@mscafe_recipe
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このレシピのキーワード

ポタージュ 白菜 牛乳 酒 玉ねぎ

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