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高知のぬた風※葉ニンニク不使用
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高知のぬた風※葉ニンニク不使用-レシピのメイン写真

高知のぬた風※葉ニンニク不使用

藤井21
藤井21 @cook_40094961

高知のぬた風
葉ニンニクを使わないレシピ
刺身も良いけどお肉もね
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材料

  • 本みりん 大さじ4杯(60cc)
  • 酢 大さじ3杯50cc
  • 味噌 大さじ5杯強(80g)
  • ニラ 1/2把
  • すりおろしニンニク 小さじ2
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作り方

  1. 1

    みりんを煮切ります
    サクッと一煮立ち

    • 高知のぬた風※葉ニンニク不使用作り方1写真
  2. 2

    煮切ったみりんにお酢を加えます

    • 高知のぬた風※葉ニンニク不使用作り方2写真
  3. 3

    お酢in

    • 高知のぬた風※葉ニンニク不使用作り方3写真
  4. 4

    そこに味噌を溶き入れます
    ここまではスタンダードなぬた

    • 高知のぬた風※葉ニンニク不使用作り方4写真
  5. 5

    ざく切りにしたニラを電子レンジで加熱
    ラップをして500wで20秒ほど
    加熱しすぎ注意

    • 高知のぬた風※葉ニンニク不使用作り方5写真
  6. 6

    これを細か〜く刻みます

    • 高知のぬた風※葉ニンニク不使用作り方6写真
  7. 7

    あれ?これもうペーストじゃない?くらいまで細か〜く執拗に刻みます

    • 高知のぬた風※葉ニンニク不使用作り方7写真
  8. 8

    刻んだニラを先ほどの酢味噌に加えて混ぜ合わせます
    一緒にすりおろしニンニクも加えます

    • 高知のぬた風※葉ニンニク不使用作り方8写真
  9. 9

    はい完成

    • 高知のぬた風※葉ニンニク不使用作り方9写真
  10. 10

    刺身にかけ
    画像は中トロです

    • 高知のぬた風※葉ニンニク不使用作り方10写真
  11. 11

    サラダチキンにも良い感じです
    肉系にも相性良き

    • 高知のぬた風※葉ニンニク不使用作り方11写真
  12. 12

    焼売のベストここじゃない?

    • 高知のぬた風※葉ニンニク不使用作り方12写真

コツ・ポイント

・ニラは加熱しすぎ注意(風味が飛んでしまいます)
・味噌は白味噌若しくは合わせ味噌が良いでしょう

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藤井21
藤井21 @cook_40094961
2023/03/06 16:26に公開
食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
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ニラ 味噌

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