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豚肉とほうれん草のトロたま炒め
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豚肉とほうれん草のトロたま炒め-レシピのメイン写真

豚肉とほうれん草のトロたま炒め

Natsu料理
Natsu料理 @cook_40414376

卵の半熟ととろみがついた調味料がたまらない
豚肉とほうれん草のトロたま炒め(*^-^*)
このレシピの生い立ち
ほうれん草を使った美味しいおかずを作りたくて考えました。

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豚肉とほうれん草のトロたま炒め(*^-^*)
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Natsu料理
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卵の半熟ととろみがついた調味料がたまらない
豚肉とほうれん草のトロたま炒め(*^-^*)
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豚肉とほうれん草のトロたま炒め(*^-^*)
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材料

2人分
  • 豚バラ肉 150~200g
  • ほうれん草 1/2袋
  • 卵 2個
  • A片栗粉 小さじ2
  • A塩こしょう 適量
  • B醤油 大さじ1.5
  • Bみりん、砂糖 各大さじ1/2
  • 粗挽き黒胡椒 適量
  • サラダ油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は5cm幅に切りよく洗い水気を切る。
    豚バラ肉は食べやすい大きさに切りA量を揉みこむ。

    • 豚肉とほうれん草のトロたま炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し溶いた卵を加え半熟になったら取り出す。

    • 豚肉とほうれん草のトロたま炒め作り方2写真
  3. 3

    そのままのフライパンに豚肉を加え火が通ったらほうれん草を加える。

    • 豚肉とほうれん草のトロたま炒め作り方3写真
  4. 4

    Bを加えサッと炒めたら2を加え優しく和える。
    器に盛り粗挽き黒胡椒をかける。

    • 豚肉とほうれん草のトロたま炒め作り方4写真

コツ・ポイント

卵に火が通りすぎないように注意です♪

調味料は汁気が残っていて大丈夫です。片栗粉でとろみが付きご飯がススム美味しさになります♪

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Natsu料理
Natsu料理 @cook_40414376
2023/04/04 08:08に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 ほうれん草 卵 豚バラ肉

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