ウルトラマンドの 酸辣湯

ウルトラマンドが スタミナ切れした時 元気を取り戻したい時に 自分のご褒美 ほっとする味わい 私の幸せスープ酸辣湯です♡
このレシピの生い立ち
夏バテして 食欲が無くなっても スープならば 手軽に作れて食べやすいので 酸辣湯は よく作るメニューです。秋になれば キノコ類が 豊富に出回り 色々なキノコで 楽しんで作ります。お酢の効果で 疲労回復 免疫力アップ、ダイエットいたします♡
ウルトラマンドの 酸辣湯
ウルトラマンドが スタミナ切れした時 元気を取り戻したい時に 自分のご褒美 ほっとする味わい 私の幸せスープ酸辣湯です♡
このレシピの生い立ち
夏バテして 食欲が無くなっても スープならば 手軽に作れて食べやすいので 酸辣湯は よく作るメニューです。秋になれば キノコ類が 豊富に出回り 色々なキノコで 楽しんで作ります。お酢の効果で 疲労回復 免疫力アップ、ダイエットいたします♡
作り方
- 1
酸辣湯の材料です。
- 2
干し椎茸は ボウルに入れて 水で戻して スライスしておく。豚バラスライスは4mmカット、筍水煮はマッチ棒位にカットする。
- 3
人参も マッチ棒位に切り えのき茸は 3等分に切り分ける。豆腐は 軽く水切りして マッチ棒位カット 春雨は4cm位
- 4
ハサミで切り サッと 茹でてザルに空ける。
鍋に 干し椎茸の戻し汁を濾して入れ 水を入れ火にかける。豚バラスライスを入れ - 5
人参、筍水煮、干し椎茸 、えのき茸を入れてサッと煮る。香味ペースト、紹興酒、砂糖、濃口醤油、ブラックペッパー、辣油で味付
- 6
春雨と 豆腐を入れてサッと ひと煮立ちする。
- 7
水溶き片栗粉を入れて トロミをつける。溶き卵を入れて仕上げる。パクチーを刻み スーブに加えて 火を止める。
- 8
最後に 酢を 入れ かき混ぜ 器に盛る。
辛いのが好きな方は 辣油を 足してください。 - 9
余談ですが 溶き卵に ほんの少しだけ 水溶き片栗粉を入れると ふんわり仕上がります。
コツ・ポイント
干し椎茸は 水で戻して 戻し汁も 利用します。材料は できるだけ マッチ棒位切り揃える。豆腐は水切りしてください。スープは 水溶き片栗粉でトロミをつけてから 溶き卵を入れてください。コクが足りなければ オイスターソース 小さじ1/2で♡
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