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チーズスナック
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チーズスナック-レシピのメイン写真

チーズスナック

グリーンフード栄養士
グリーンフード栄養士 @cook_40062124

レンジに入れて2分で完成!やみつきになる味なので、おつまみにも◎
このレシピの生い立ち
【1人分の栄養量】エネルギー56kcal たんぱく質4.1g 脂質4.7g 食塩相当量0.5g カルシウム113mg

レンジに入れて2分で完成!やみつきになる味なので、おつまみにも◎
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レンジに入れて2分で完成!やみつきになる味なので、おつまみにも◎
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レンジに入れて2分で完成!やみつきになる味なので、おつまみにも◎
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材料

2人分
  • スライスチーズ 2枚
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ①お皿にクッキングシートを敷く。

  2. 2

    ②スライスチーズは食べやすい大きさに切り、①の上にのせて黒胡椒を振る。

  3. 3

    ③レンジで2分加熱したら完成。

コツ・ポイント

黒胡椒の代わりにハーブソルトや七味唐辛子などもおすすめです!

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グリーンフード栄養士
グリーンフード栄養士 @cook_40062124
2023/05/17 04:11に公開
グリーンフード株式会社は、メディカル・ケア・サービス株式会社(学研グループ)が運営・管理する高齢者施設での「食」に関する業務を担っています。私たち栄養士のおすすめレシピや高齢者施設で提供しているレシピをお届けします。
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スライスチーズ

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