切るのは茄子だけ・超簡単!麻婆茄子丼

♡マッキークッキング @cook_40346876
超簡単に!邪魔くさくない!切るのは茄子だけのパパッと過ぎる丼♪茄子はトロトロ・味付け簡単!簡単すぎにやみつく丼♡
このレシピの生い立ち
職場の田中さんから茄子とトマトを頂いたので丼にしました♪
切るのは茄子だけ・超簡単!麻婆茄子丼
超簡単に!邪魔くさくない!切るのは茄子だけのパパッと過ぎる丼♪茄子はトロトロ・味付け簡単!簡単すぎにやみつく丼♡
このレシピの生い立ち
職場の田中さんから茄子とトマトを頂いたので丼にしました♪
作り方
- 1
★トップ10入り
ありがとうございます - 2
★1番人気検索
ありがとうございます - 3
★ショート動画
https://youtube.com/shorts/v8FGNPcRHgE?feature=share - 4
2人前で茄子2本!
切るのは茄子だけ♪ - 5
切り方も簡単!
輪切りに切るだけ♪
1㎝幅ぐらいで〜 - 6
お弁当用の
ミートボールを
2袋使います - 7
袋の上から
麺棒でゴロゴロ
潰します - 8
大さじ3杯の
油で茄子を炒めます - 9
両面を焼きます
- 10
水を150cc入れます
- 11
チューブタイプの
ニンニクと生姜を
各・小さじ1杯と
豆板醤を大さじ1杯
入れ溶かします - 12
潰れたお弁当用の
ミートボールを
入れます - 13
強火で茄子と絡めます
- 14
火を止めて
ごま油を大さじ1杯
風味をつけて完成♡ - 15
アツアツご飯に
のせるだけ♪ - 16
★トッピングに
温泉玉子・青ネギ
一味唐辛子を
ふりかけると更に
美味しくなります
コツ・ポイント
茄子は輪切りがおすすめです♪
早く炒まります
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