噛めない人、噛みにくい人に向けた満腹フルーツスムージー。もったりした食感で満腹感アップ
このレシピの生い立ち
体調管理のために考案。便通の改善が期待できる食物繊維を多く含むバナナ、マンゴーに、胃腸の動きを良くしてくれる酸味リンゴ、キウイを加えました。牛乳でカルシウム補給。噛めないと胃酸の分泌は少なく食物繊維も取りにくくなるので、このコンビは期待大。