焼きそばの麺をお皿に並べてレンジで1分。

フライパンに多めに油を引いてニンニクを炒める。香りが出たらニンニクは取り出す。フライパンはそのまま。

レンジから麺を取り出し、3のフライパンで2分炒める。炒めたら一旦取り出す。

そのままのフライパンに油大さじ1/2油を追加し肉を炒める。色が変わったら野菜を投入して(ニンニクも)3分炒める

麺をフライパンに戻し、焼きそばソースを一袋かける。全体に馴染んだら次の一袋。次も馴染んだら次の一袋をかけて炒める。