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チーズちくわの豚バラ巻き
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チーズちくわの豚バラ巻き-レシピのメイン写真

チーズちくわの豚バラ巻き

フゥディー
フゥディー @cook_40168498

チーズinちくわは良く作るけれど、これをメインのおかずに格上げしてみた。ボリュームがあって、お財布にも優しい。
このレシピの生い立ち
ちくわに何かを入れるのがマイブームになっていて、チーズinちくわをメインディッシュを作ってみたら、大人も子供も喜んでくれた。

チーズinちくわは良く作るけれど、これをメインのおかずに格上げしてみた。ボリュームがあって、お財布にも優しい。
このレシピの生い立ち
ちくわに何かを入れるのがマイブームになっていて、チーズinちくわをメインディッシュを作ってみたら、大人も子供も喜んでくれた。

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チーズちくわの豚バラ巻き

フゥディー
フゥディー @cook_40168498

チーズinちくわは良く作るけれど、これをメインのおかずに格上げしてみた。ボリュームがあって、お財布にも優しい。
このレシピの生い立ち
ちくわに何かを入れるのがマイブームになっていて、チーズinちくわをメインディッシュを作ってみたら、大人も子供も喜んでくれた。

チーズinちくわは良く作るけれど、これをメインのおかずに格上げしてみた。ボリュームがあって、お財布にも優しい。
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ちくわに何かを入れるのがマイブームになっていて、チーズinちくわをメインディッシュを作ってみたら、大人も子供も喜んでくれた。

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材料

2人分
  • 豚バラ肉 10枚
  • 塩胡椒 少々
  • 小麦粉 適量
  • ちくわ 5本
  • ステックチーズ 8〜9本
  • ヤマサ これうまつゆ (お好きな麺つゆ) 大さじ1
  • 白胡麻 少々
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作り方

  1. 1

    ちくわのチーズを端から端まで入れる。
    豚バラに塩胡椒をして、軽く小麦粉を振りかける。

  2. 2

    ちくわのチーズが出ないように、端っこもお肉で巻いておく。ちくわ一本につき、豚バラ2枚使用。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を引いて、焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    焼き色がついたら、めんつゆを入れて、香ばしい匂いがしてきたら出来上がり。

  5. 5

    お皿に盛ったら、白胡麻を振りかける。

コツ・ポイント

チーズがはみ出ないように、端っこもお肉で巻いてください。
今回はプロセスチーズを使いましたが、お好きなチーズでokです。
味付けはヤマサのこれうまつゆを使用ですが、お好きな照り焼きソースで作ってね。

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フゥディー
フゥディー @cook_40168498
2021/06/21 11:24に公開
野菜を中心に料理をしていますが、ガッツリお肉料理も大好き。見切り品でも 美味しく作りたいです。最近は一週間分の作り置き料理にはまってます。スパイス集めが趣味で今は韓国料理にはまっています。スパイスで一番使うのが、黒胡椒、コチュジャン、ナンプラー、柚子胡椒、韓国の粉唐辛子。みなさんのレシピを参考にアレンジするのも好きです。今年の目標は魚を上手にさばきたい!まだまだ練習しないと...
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このレシピのキーワード

ちくわ 豚バラ肉 チーズ 小麦粉

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