冷え冷えサラスパサラダ
ルパンのかあさん☆彡 @cook_40299526
味付けはシンプルです。トマトの甘味がポイントです。
このレシピの生い立ち
パン教室の先生宅でご馳走になり教えて頂きました(^-^) トマトとツナと大葉のあっさり食べられます。
冷え冷えサラスパサラダ
味付けはシンプルです。トマトの甘味がポイントです。
このレシピの生い立ち
パン教室の先生宅でご馳走になり教えて頂きました(^-^) トマトとツナと大葉のあっさり食べられます。
アプリでひらく作り方
- 1
トマトを一口大に切りオリーブオイルとツナ缶の絞ったオイル、レモン汁をいれ塩こしょうで味付けして冷蔵庫でよく冷やす。
- 2
サラスパは1分茹で冷水でしめる。ボールに入れオイルを抜いたツナと千切りにした大葉を混ぜる。これも冷蔵庫で冷やす。
-
- 3
食べる直前に冷蔵庫から出し、お皿に②→③の順に乗せる。最後に粗挽き黒こしょうをふる。
-
- 4
＊あーこ姐サマ、1番乗りレポありがとう（≧∇≦）喜んでもらえて嬉しいです♡ サクッと食べて暑さ乗り越えましょうね
-
- 5
＊なつきちゃん、早速作ってくれたのね嬉しいです(//∇//) 今の時期は冷たくサラッと笑。盛り付けのセンス抜群羨ましい♡
-
- 6
＊ぱふ♪さん、嬉しいわ作ってくださったのね（≧∇≦）夏向きのあっさりスパサラです。彩りも素敵ですね✨
-
- 7
＊チョコさーん、いつ見ても美しい出来ですね（≧∇≦）彩りも器もセンスたっぷり✨ 季節の変わり目体調には気をつけてね♪
-
- 8
＊ゆづキッチンさん、作ってくれたのねありがとう♡ 今の季節には丁度いいあっさり感かも(^^) 冷え冷えがオススメです
-
- 9
＊runaちゃん、いつも綺麗に盛り付けレポ感激です。北海道も暑いですか？キンキン冷え冷えで暑さ乗り越えて頑張りましょ♡
-
コツ・ポイント
夏は良く冷やすと美味しいですよ（≧∇≦）あっさり•さっぱり♡
つくれぽ
主人・私・長女24歳・次女22歳・義母・猫2匹の家族です🧑🏻🦱🧑🏻🦰👩🏻🦰👱🏻♀️👵🏻🐈🐈2025/10/22私のアイコンの白猫ルパンくん、腎臓病で力尽き天に旅立ちました ・・毎日一緒に居て、寝てる時にはお腹に顔埋めて[猫吸い]するのが至福の時間💕 寂しくてつい家の中探してしまう💧 現実を受け入れるのが時間かかりそうです娘達が大きくなるのは嬉しいけれど、休日一緒にご飯食べることが段々減ってきて少し寂しいかも🥹休日はカフェのモーニング☕️にあちこち出掛けるのが楽しみです東海地方のカフェのモーニングサービスはドリンクにサラダやヨーグルト、トースト各種とゆで卵、お店によっては🍙やお粥、茶碗蒸し、オムレツ付きも有りますよ😋実家の両親が介護必要になり様子を見に行ったり、おかず作って持って行ったり忙しい毎日に💦妹も病気してて覗きに行ったり体が1つで足りないくらい😅 私に出来ることはしてあげたいので、クックの作レポの感覚が空いてしまいます中々返レポ出来ませんのでご了承ください🙇♀️
もっと読む 似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21941230
