鶏肉丼

えきしぶいくちゃん @cook_40120340
鶏肉唐揚げあっさりのスタミナ丼です!(孫達に伝授)
このレシピの生い立ち
少ししかない鶏肉で、唐揚げを丼にしてお昼に出したら食べ安いと喜んでくれました。それからよく作っています。玉葱のスライスがサッパリとして良かったみたいです
鶏肉丼
鶏肉唐揚げあっさりのスタミナ丼です!(孫達に伝授)
このレシピの生い立ち
少ししかない鶏肉で、唐揚げを丼にしてお昼に出したら食べ安いと喜んでくれました。それからよく作っています。玉葱のスライスがサッパリとして良かったみたいです
作り方
- 1
鶏肉を一口大に切りボールに入れ、ニンニク生姜のすりおろし、醤油、酒を混ぜ合わせ10分程つけておく。
- 2
玉葱のスライスを作りザルに入れ水で洗い流し絞って水気を切っておく。
- 3
1の鶏肉が10分経ったらとき卵を入れ良く混ぜ合わせる。(溶き卵は全卵でなく白身だけでも良い)
- 4
フライパンにサラダ油を適量
(2cm位迄)入れ火をつけ中火にする。 - 5
3のとき卵で和えた鶏肉に片栗粉をつけて4分程度揚げる。
- 6
出来上った唐揚げはしっかり油切りしておく
- 7
丼茶碗に適量のご飯を入れ
唐揚げを盛りつけその上に2のオニオンスライスをのせる。 - 8
2倍濃縮の麺つゆ1対水1を混ぜあわせた汁を適量かけて出来上がりです。
コツ・ポイント
唐揚げ丼の汁は2倍濃縮の麺つゆと同じ量の水で合わせる。(ストレート麺つゆより少し濃いめ)下味付けした鶏肉に卵をよく混ぜ合わせ、片栗粉で揚げるとサクッとジューシーに出来上がる。揚げ時間は4分位です。今回はささみ使用でしたが好みの鶏肉でどうぞ!
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