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そうめんカボチャサラダ
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そうめんカボチャサラダ-レシピのメイン写真

そうめんカボチャサラダ

ささささ&*
ささささ&* @cook_40250565

そうめんカボチャはシャキシャキに湯がいてサラダに☆
このレシピの生い立ち
酢の物をよく作っていましたがサラダにしてみました☆

そうめんカボチャはシャキシャキに湯がいてサラダに☆
このレシピの生い立ち
酢の物をよく作っていましたがサラダにしてみました☆

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ささささ&*
ささささ&* @cook_40250565

そうめんカボチャはシャキシャキに湯がいてサラダに☆
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酢の物をよく作っていましたがサラダにしてみました☆

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材料

  • そうめんカボチャ 1/4
  • 人参 1/3本
  • きゅうり 1本
  • 塩 少々
  • ささみ 1本
  • ハム 1パック
  • シーチキン 1缶
  • マヨネーズ 大3
  • こしょう 少々
  • めんつゆ 大1
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作り方

  1. 1

    そうめんカボチャを湯がく。2~3分湯で過ぎない。

  2. 2

    人参千切り きゅうり輪切りにして塩を少し
    しんなりしたら絞る。

  3. 3

    ささみを塩ゆでしてさめてから手でさく。ハムでもシーチキンでも美味しいです。

  4. 4

    マヨネーズめんつゆで合える。

  5. 5

    お好みでこしょうをふる。

コツ・ポイント

コツはそうめんカボチャを湯がきすぎないこと。シャキシャキが美味しいです。

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ささささ&*
ささささ&* @cook_40250565
2022/11/26 05:37に公開
食べる事も作る事も大好きです。皆さまのレシピ、アイデア毎日とても役立っています。いいねやつくれぽありがとうございす。感謝の日々です。簡単で美味しいもの夫のおつまみ毎日探しています。これからもよろしくお願いします。スマホはAndroid使用しています。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ にんじん キュウリ ハム そうめんかぼちゃ ささみ

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