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ヴィガーン!バナナチョコマフィン
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ヴィガーン!バナナチョコマフィン-レシピのメイン写真

ヴィガーン!バナナチョコマフィン

ラーデンブルガーü
ラーデンブルガーü @cook_40265649

乳製品アレルギーがある人やヴィガーンの方にも食べていただけるマフィンです。
このレシピの生い立ち
ヴィガーンの友達とアレルギー持ちの友達にマフィンを作ろうと思ったのがきっかけで。

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ヴィガーン!バナナチョコマフィン

ラーデンブルガーü
ラーデンブルガーü @cook_40265649

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材料

12個分
  • 小麦粉 120g
  • コーンスターチ 15g
  • ベーキングパウダー 小さじ3/4
  • 重曹 小さじ1 1/2
  • 無糖ココア 55g
  • バナナ 約2本(155g)
  • 植物油 55g
  • 砂糖(バナナの甘さを見て調節してください) 85g
  • バニラエッセンス 約3〜5滴
  • リンゴ酢 小さじ1
  • 豆乳/アーモンドミルクまたはオーツミルク 165cc
  • チョコレートチップ 65g
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作り方

  1. 1

    オーブンを175度に予熱する。

  2. 2

    ボールに、小麦粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー、重曹、無糖ココアを入れて、泡立て器などで、よく混ぜる。

  3. 3

    他のボールにバナナを形が残らないように、フォークやハンドブレンダーなどでよく潰す。

  4. 4

    潰したバナナに、油、砂糖、バニラエッセンス、リンゴ酢、オーツミルク/豆乳もしくはアーモンドミルクを入れて、よく混ぜる。

  5. 5

    3でよく混ぜた液体を2で混ぜた粉に入れて、よく混ぜる。
    (この過程でチョコレートチップを入れると◎)

  6. 6

    175度に予熱されたオーブンで20-25分焼き、串などで生地がつかないことを確認したら、5-10分休ませて完成!

コツ・ポイント

バナナをよーく潰した後に、よく液体を混ぜることです。

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ラーデンブルガーü
ラーデンブルガーü @cook_40265649
2026/02/11 21:34に公開
ドイツに住んでます。海外で日本料理が恋しくなっているので、海外で作れる日本食と作ったドイツ料理を紹介しようと思います!
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このレシピのキーワード

マフィン チョコバナナ 豆乳 ココア バナナ チョコチップ 牛乳 アーモンド 小麦粉

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