夏野菜の塩麹卯の花♡ TinyKeek @cook_40089701 塩麹で作る卯の花ゴーヤの苦味とコーンの甘味が楽しいこのレシピの生い立ち卯の花にはまって もっと読む 塩麹で作る卯の花ゴーヤの苦味とコーンの甘味が楽しいこのレシピの生い立ち卯の花にはまって もっと読む 夏野菜の塩麹卯の花♡ TinyKeek @cook_40089701 塩麹で作る卯の花ゴーヤの苦味とコーンの甘味が楽しいこのレシピの生い立ち卯の花にはまって もっと読む 塩麹で作る卯の花ゴーヤの苦味とコーンの甘味が楽しいこのレシピの生い立ち卯の花にはまって もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 1/3〜1/4本 コーン缶 大さじ1 玉ねぎ 1/6個 角揚 １枚 生おから 70g 塩麹 大さじ1 顆粒だし 小さじ1/3 水 120cc 牛乳 60cc 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤ、コーン、玉ねぎ、角揚をフライパンで油で炒めます。 2 少しこんがり炒めたところに水、顆粒だし、そして牛乳、生おからを投入。水分が減ってきたところに塩麹を加える。 3 水気が充分にとぶまで炒め煮します。 コツ・ポイント 牛乳でしっとり仕上がります。味付けもシンプルに塩麹だけ、夏野菜の旨みと練り物を加える事で美味しく仕上がります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22672241 コピーしました！ TinyKeek @cook_40089701 2024/05/31 11:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー カリフォルニアからレシピをお届け もっと読む このレシピのキーワード ゴーヤ コーン缶 生おから こうじ 牛乳 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ やみつき！ズッキーニのツナカレーマヨ炒め きゅうりのピリ辛漬け 冷奴の簡単アレンジ (豚肉) 簡単♡フライパンでおこげビビンバ♡ 鰆のムニエル 小松菜のおいしい食べ方1位☆(青菜炒め) ふわとろっ【かに玉あんかけ丼】 下味しっかり＊ささみとチーズの大葉春巻き 再現！セブンのとろっと韓国風煮たまご うちの味☆コンソメバターで旨々ズッキーニ Chicken Bacon Ranch Pasta Salad Cheesy Tater Tot Casserole Spanish Stuffed Peppers Balsamic Chicken Caprese Crab Salad Quiche チヂミ 常備味噌だれレシピ 新玉和え スープ生活 チゲ風ピリ辛スープ 簡単！茗荷の肉巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22672241
アプリでひらく
