素金瓜米粉

籽熊寶 @cook_zixiongbao
南瓜不僅可以拿來當萬聖節裝飾,更富含營養價值,是不少人低脂飲食時的首選食物,而南瓜除了直接蒸來吃,也常被做成「南瓜米粉」,深受喜愛。說起地中海飲食,大家首先想到的是橄欖油。但在台灣,不妨將地中海地區居民的良好生活習慣作為參考,打造專屬的「台灣海峽飲食」。採用臺灣味的好油-籽熊寶頂級初榨苦茶油,「苦茶油是萃取自苦茶籽的油脂,將苦茶籽蒸熟再低溫壓榨,能避免油脂被破壞,保留更完整的營養素」。
素金瓜米粉
南瓜不僅可以拿來當萬聖節裝飾,更富含營養價值,是不少人低脂飲食時的首選食物,而南瓜除了直接蒸來吃,也常被做成「南瓜米粉」,深受喜愛。說起地中海飲食,大家首先想到的是橄欖油。但在台灣,不妨將地中海地區居民的良好生活習慣作為參考,打造專屬的「台灣海峽飲食」。採用臺灣味的好油-籽熊寶頂級初榨苦茶油,「苦茶油是萃取自苦茶籽的油脂,將苦茶籽蒸熟再低溫壓榨,能避免油脂被破壞,保留更完整的營養素」。
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