ごぼうとツナのオイマヨサラダ

Name: ごぼうとツナのオイマヨサラダ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ごぼう 150ｇ; 人参 30ｇ; ツナ缶 1缶（70ｇ）; Aマヨネーズ 大さじ2強; Aぽん酢しょうゆ 小さじ１; Aオイスターソース 小さじ１

二階堂まなみ @manna0131

千葉県八千代市

調味料この割合いで作ってみて！野菜を食べない子供がたくさん食べてくれました。
繊維たっぷりのごぼうサラダ、手作りするとこんなにおいしい…😋！

ごぼうとツナのオイマヨサラダ

二階堂まなみ @manna0131

千葉県八千代市

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材料

4人分

ごぼう 150ｇ
人参 30ｇ
ツナ缶 1缶（70ｇ）
Aマヨネーズ大さじ2強
Aぽん酢しょうゆ小さじ１
Aオイスターソース小さじ１

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作り方

1
ごぼうと人参は斜めに薄切りしてからせん切りにする。
ごぼうは水に1分さらしてザルにあげる。
ツナ缶は缶汁をきる。
2
沸騰したお湯を沸かしごぼうと人参を1分半ゆでてザルにあげる。
3
➋の水気をきりAとツナを混ぜる。

コツ・ポイント

薄切りにしてからせん切りにすると面白いようにどんどん切れていきますよ♪

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つくれぽ

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二階堂まなみ @manna0131

2025/01/23 08:28に公開

千葉県八千代市

電子書籍「どんぶり」「東京下町　居酒屋めし」レシピラボより出版「どんぶり」は英語版が全米で発売されました。千葉八千代市で料理教室を主宰　　　　調理師　ロジカル調理協会認定講師　野菜ソムリエ　柳原料理教室師範科　元大手料理教室講師　飲食店20年経営。企業レシピ開発、スタイリング、お仕事のご依頼ご相談ください(^^)　　　　　　instagram　＠manna0131

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