野菜たっぷり あじのゆずマリネ tokutokuto @cook_40336337 ゆずのさわやかな香りのマリネです。野菜がたっぷり摂れます！ もっと読む ゆずのさわやかな香りのマリネです。野菜がたっぷり摂れます！ もっと読む 野菜たっぷり あじのゆずマリネ tokutokuto @cook_40336337 ゆずのさわやかな香りのマリネです。野菜がたっぷり摂れます！ もっと読む ゆずのさわやかな香りのマリネです。野菜がたっぷり摂れます！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 あじ 開き 6枚 塩、コショウ 適量 薄力粉 小さじ2 [野菜] 玉ねぎ 1/2個 ピーマン 1個 にんじん 1/2本 ねぎ、セロリ（あれば） 適量 [マリネ用ドレッシング] ゆず 大さじ3 白ワインビネガー 大さじ1 塩 小さじ1/2 オリーブオイル 大さじ4 コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 あじに塩コショウを振る 2 あじに薄力粉をまぶす 3 多めの油で揚げ焼きにする。皮目を中火で4分 4 裏返して4分 5 野菜はスライス、細切りにする 6 マリネ用ドレッシングの材料を合わせる 7 フォークでかき混ぜて乳化させる 8 野菜とあじにマリネ用ドレッシングまんべんなくかける 9 完成！ 10 保存容器に入れて、冷蔵庫で一晩おくとさらに美味しい。 コツ・ポイント 南蛮漬けに飽きたらマリネで！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24472773 コピーしました！ tokutokuto @cook_40336337 2025/02/09 05:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード マリネ あじ ねぎ セロリ にんじん ピーマン ゆず 薄力粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！鶏にら☆大分にら豚ソース 簡単！大分グルメ☆にら豚 キャベツと新玉ねぎのマヨポン和え 梅干＆たくあん風おかかde海苔おにぎり タルタルソースで食べる鮭のムニエル レンジ3分☆チーズケーキ☆バレンタイン バター不要混ぜて焼くだけ簡単ブラウニー 大根・厚揚げ・切り昆布の煮物 スモークサーモン・クリチ・アボカドマリネ ブロッコリーとウインナーの卵とじ♪ Chicken & Bacon Alfredo Chicken Tenders Cottage Cheese Pancakes Rice pudding Stewed scrambled eggs ネギ砂肝のコリコリ焼き チョコサラミ★簡単 バレンタイン ミニトマトのレモンマリネ 砂肝のピリ辛ネギ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24472773
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