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丸めない味噌玉
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丸めない味噌玉-レシピのメイン写真

丸めない味噌玉

キョロママkitchen
キョロママkitchen @cook_40150430

ちょっとひと手間かけるだけでインスタント味噌汁を卒業できます!安心安全の無添加、お味も自分好みにできます。ぜひお試しあれ〜

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材料

  • 味噌(2〜3種類合わせて) 200g
  • *赤味噌 50g
  • *減塩タイプ 50g
  • *白味噌 100g
  • だしパック 2つ
  • または出汁粉 20g
  • 切り干し大根 20〜30g
  • 乾燥わかめ 5g
  • その他お好みのお麩など
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作り方

  1. 1

    味噌は2〜3種類使います。だしパック、出汁粉は塩が入ってないもの。切り干し大根、人参入りなどお好みで。

    • 丸めない味噌玉作り方1写真
    • 丸めない味噌玉作り方1写真
    • 丸めない味噌玉作り方1写真
  2. 2

    ボウルに味噌とだしパックの中身を入れて混ぜます。

    • 丸めない味噌玉作り方2写真
  3. 3

    切り干し大根(今回は人参入り)はキッチンバサミで切りながら入れ、乾燥わかめはそのまま入れます。

    • 丸めない味噌玉作り方3写真
  4. 4

    ボウルの中でよく混ぜ合わせます

    • 丸めない味噌玉作り方4写真
  5. 5

    タッパーやガラス製の保存容器にうつします。1杯分は山盛り大さじ1くらい。ラップに包んで職場に持って行きます♪

    • 丸めない味噌玉作り方5写真
  6. 6

    こんな乾燥野菜ミックスを使ってもいいですね〜いろいろアレンジしてみてね♡

    • 丸めない味噌玉作り方6写真

コツ・ポイント

①切り干し大根は洗わないでそのまま使います。水分が入ると日持ちしないためです。
②だしパック、出汁粉は塩が入っていないものを使ってくださいね。
③赤味噌を入れると味わい深くなりますよ♪
1:3にしてますがお好みの割合を見つけてね♡

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キョロママkitchen
キョロママkitchen @cook_40150430
2026/06/22 14:14に公開
こんにちは♪長崎に住んでいます、キョロママです。料理上手だった母にもっと習っておけばよかった・・という想いがあり、娘のために「母の味」を記録として残しておこう、と考えレシピ化しています。また、旬のお野菜や発酵調味料を使った簡単腸活レシピ、麹調味料作りもお伝えするオンライン料理教室「キョロママkitchen」もやっています。どうぞよろしくお願いします♡
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ワカメ お麩 味噌 白みそ 赤みそ 切り干し大根

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24506509
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