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じゃがいもと切り昆布の和風だし炒め煮
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じゃがいもと切り昆布の和風だし炒め煮-レシピのメイン写真

じゃがいもと切り昆布の和風だし炒め煮

ムーチョ・デ・ゴアス
ムーチョ・デ・ゴアス @cook_91478938

給食にこういうのあった気がする…みたいなホッコリとした出汁の味で、家族みんな大好きです。(笑)
ご飯のおかずとしても合います。
最初にごま油を多めに入れるのがポイント!

常備菜用に大量生産してるので、記載の分量多めになってます。
保存しておかない場合は分量を半量にして作ってください。

給食にこういうのあった気がする…みたいなホッコリとした出汁の味で、家族みんな大好きです。(笑)
ご飯のおかずとしても合います。
最初にごま油を多めに入れるのがポイント!

常備菜用に大量生産してるので、記載の分量多めになってます。
保存しておかない場合は分量を半量にして作ってください。

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じゃがいもと切り昆布の和風だし炒め煮

ムーチョ・デ・ゴアス
ムーチョ・デ・ゴアス @cook_91478938

給食にこういうのあった気がする…みたいなホッコリとした出汁の味で、家族みんな大好きです。(笑)
ご飯のおかずとしても合います。
最初にごま油を多めに入れるのがポイント!

常備菜用に大量生産してるので、記載の分量多めになってます。
保存しておかない場合は分量を半量にして作ってください。

給食にこういうのあった気がする…みたいなホッコリとした出汁の味で、家族みんな大好きです。(笑)
ご飯のおかずとしても合います。
最初にごま油を多めに入れるのがポイント!

常備菜用に大量生産してるので、記載の分量多めになってます。
保存しておかない場合は分量を半量にして作ってください。

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材料

4人分
  • じゃがいも 大4個
  • 生切り昆布(乾燥の刻み昆布でもOK) 200g(お好みの量)
  • にんじん 1〜2本
  • 豚バラ肉(薄切り) 100〜150g
  • ごま油 大さじ4(目分量でOK)
  • 調味料
  • 粉末だし 2袋(10g)
  • 砂糖 大さじ1.5
  • めんつゆ 大さじ4〜6(味を見て調節)
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • かつお節(無くても可) 1g
  • いりごま 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    乾燥刻み昆布の場合は水に浸して戻し、水を切ってざるに上げておく。

  2. 2

    生切り昆布は水洗いして、昆布が長い場合はハサミでカットしておくと◎

  3. 3

    粉末だしはこちらを2袋使ってます。これ以外の出汁でも良いです。

    • じゃがいもと切り昆布の和風だし炒め煮作り方3写真
  4. 4

    じゃがいもを細切りにし、10分ほど水にさらす。ぬるぬるが取れたらOK。

    • じゃがいもと切り昆布の和風だし炒め煮作り方4写真
  5. 5

    にんじんも細切り、豚バラ肉は2cm刻みくらいにカットする。

    • じゃがいもと切り昆布の和風だし炒め煮作り方5写真
    • じゃがいもと切り昆布の和風だし炒め煮作り方5写真
  6. 6

    鍋にごま油を入れ、にんじんと豚バラ肉を炒める。

    • じゃがいもと切り昆布の和風だし炒め煮作り方6写真
  7. 7

    肉に火が通ったらじゃがいもを軽く炒めて、次に切り昆布も入れ混ぜ合わせるようにさっと炒める。

    • じゃがいもと切り昆布の和風だし炒め煮作り方7写真
  8. 8

    粉末だし、砂糖、めんつゆ、醤油、酒、みりん、かつお節を入れ、じゃがいもが柔らかくなるまで炒める。

    • じゃがいもと切り昆布の和風だし炒め煮作り方8写真
  9. 9

    じゃがいもが柔らかくなったらいりごまを入れ混ぜ合わせる。

    • じゃがいもと切り昆布の和風だし炒め煮作り方9写真
  10. 10

    味見をしてみて、味が薄ければめんつゆか醤油を足してください。でも醤油多く入れすぎるときんぴらみたいな味になっちゃいます…

  11. 11

    じゃがいも大4個で作ると、このくらいの量になります。結構多い(笑)大きめタッパーと小さめタッパー

    • じゃがいもと切り昆布の和風だし炒め煮作り方11写真

コツ・ポイント

切り昆布が好きな方は多ければ多いほど美味しいです!笑

じゃがいもは日持ちが短いので3〜4日以内に食べきるようにしています。

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ムーチョ・デ・ゴアス
ムーチョ・デ・ゴアス @cook_91478938
2025/03/08 18:08に公開
ご飯作りは苦手でお菓子作りは好きな一児のママやってまぁす!笑基本ズボラでめんどくさい工程はイヤ〜←
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このレシピのキーワード

炒め煮 にんじん じゃがいも かつお節 酒 豚バラ肉

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