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サバ竜田揚げ(カレー風味)
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サバ竜田揚げ(カレー風味)-レシピのメイン写真

サバ竜田揚げ(カレー風味)

大川うみ クッキング🍳
大川うみ クッキング🍳 @cook_40080759

骨なし鯖切り身を使ってます。
カレー風味で子供にも人気!
カリっとサバ竜田揚げ!!!

骨なし鯖切り身を使ってます。
カレー風味で子供にも人気!
カリっとサバ竜田揚げ!!!

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サバ竜田揚げ(カレー風味)

大川うみ クッキング🍳
大川うみ クッキング🍳 @cook_40080759

骨なし鯖切り身を使ってます。
カレー風味で子供にも人気!
カリっとサバ竜田揚げ!!!

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カレー風味で子供にも人気!
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材料

2人分
  • 塩(2分 〜3分おく) 適量
  • サバ骨なし 2切り身(約230g)
  • 【下味】(A)
  • S&Bカレー粉 小さじ1と1/8
  • 砂糖 小さじ2
  • 酒 小さじ1
  • みりん 小さじ2
  • 醤油 小さじ1/2
  • にんにく(すりおろし) 小さじ1/8
  • 生姜(すりおろし) 小さじ1/8
  • 【衣】
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    鯖、両面に適量の塩をふり2〜3分置いた後、キッチンペーパーで拭き取る。お好みのサイズでカット。

    • サバ竜田揚げ(カレー風味)作り方1写真
    • サバ竜田揚げ(カレー風味)作り方1写真
  2. 2

    (A)を袋の中に作り①を入れてなじませて10分〜20分おく。

    • サバ竜田揚げ(カレー風味)作り方2写真
  3. 3

    ②の鯖を取り出しキッチンペーパーで水分をしっかりおさえ片栗粉まぶし、余分な粉は叩いて落とす。

    • サバ竜田揚げ(カレー風味)作り方3写真
  4. 4

    具材が半分かぶるくらいの油を170°〜180°に設定し皮面から揚げて両面あげる。

    • サバ竜田揚げ(カレー風味)作り方4写真
    • サバ竜田揚げ(カレー風味)作り方4写真

コツ・ポイント

③工程
水分はしっかりおさえると衣も綺麗につき美味しくできます。

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大川うみ クッキング🍳
大川うみ クッキング🍳 @cook_40080759
2026/01/18 11:35に公開
うみです。過去の名前で料理の写真をのせているものもあります。写真は少しづつ新しく変更したりしています。【計量、スプーンの測り方】◇液体は、表面張力状態で計ります。◇液体以外(例、砂糖や小麦粉など)は山盛りにすくった後、ヘラなどですり切りで平らにします。
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このレシピのキーワード

竜田揚げ サバ 片栗粉 にんにく 酒 カレー粉 しょうが

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