生クリーム不使用!簡単レバーペースト

kanappe29 @cook_40162703
難しそうなイメージのあるレバーペーストですが、おうちでも簡単に作れますよ♪鉄分やビタミンA、ビタミンB群等不足しがちな栄養素もおいしく摂取できます
生クリーム不使用!簡単レバーペースト
難しそうなイメージのあるレバーペーストですが、おうちでも簡単に作れますよ♪鉄分やビタミンA、ビタミンB群等不足しがちな栄養素もおいしく摂取できます
作り方
- 1
鶏レバーは一口大にカットし水で洗い、キッチンペーパーで水分を取る。玉ねぎとにんにくはスライスする。
- 2
①をボウルに移しひたひたになるくらいの牛乳を入れて冷蔵庫へいれて30分置き、臭み取り・血抜きをする。
- 3
熱したフライパンにバターを入れ、牛乳を洗い流したレバーと玉ねぎとにんにくを入れてしんなりとするまで火にかける。
- 4
そこに牛乳、白ワイン、ローリエを加え10~15分程度火にかける。
- 5
牛乳が煮詰まってきたら火を止めて、粗熱が取れたらミキサーでよく攪拌する。
- 6
塩・胡椒で味をととのえたら器に移し、ラップをして冷蔵庫でよく冷やす。バケットにつけてお召し上がりください。
コツ・ポイント
鶏レバーはしっかり臭み抜きをすることでおいしくなります。レバーは火にかけすぎるとぱさぱさとした食感になってしまうので注意してください。
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