無限もやし よっし～✨ @cook_40121328 野菜が苦手な子供でもパクパク食べれる。中華味のサラダです。 もっと読む 野菜が苦手な子供でもパクパク食べれる。中華味のサラダです。 もっと読む 無限もやし よっし～✨ @cook_40121328 野菜が苦手な子供でもパクパク食べれる。中華味のサラダです。 もっと読む 野菜が苦手な子供でもパクパク食べれる。中華味のサラダです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 もやし １袋 きゅうり １本 ツナ缶 １缶 しょうゆ 小さじ2 酢 小さじ2 砂糖 小さじ2 鶏がらスープ 小さじ2 ごま油 大さじ１ いりごま 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは洗って耐熱ポリ袋に入れてレンジで600W2分チンする 2 きゅうりを千切りし、塩をふって5分くらい置く。5分後、しぼって水気をきる。 3 チンしたもやしは軽く揉んで水気をきる 4 きゅうり、もやし、ツナ缶をボウルに入れ、調味料を全部入れて混ぜたらできあがり コツ・ポイント きゅうりともやしの水気をしっかりと切ると味がぼやけません。もやしは熱いので、火傷しないようにきをつけましょう。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24720146 コピーしました！ よっし～✨ @cook_40121328 2025/05/10 13:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ もやし キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 簡単シンプルお粥！病み上がりにも！ ヘルスメイト☆人参ゼリー 香ばしい風味が堪らない♡さんまご飯 桑の実(マルベリー)シロップ！ ツナとなすのさっぱりそうめん～温泉卵のせ キャベツと豚ひき肉の卵炒め 抱えていける！レタスとカニカマのサラダ ナスとピーマンの甘辛炒め チキン南蛮とタルタルソース 冷凍ストック 焼きおにぎり Dijonnaise Grilled Chicken Breasts Spicy 🌶️ Shrimp 🍤 Lettuce 🥬 Salad California Farm Spinach Sardine Salad 栄養士のきのこと切干大根のサッと煮 ワカメとキクラゲと夏野菜の和風のマリネ！ わかめと大豆の煮物 なすびの焼き浸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24720146
アプリでひらく
