アスパラ菜の塩麹蜂蜜レモン 山ばあば @cook_40300227 山友にお土産にアスパラ菜あげたらランチに作ってくれました😊 もっと読む 山友にお土産にアスパラ菜あげたらランチに作ってくれました😊 もっと読む アスパラ菜の塩麹蜂蜜レモン 山ばあば @cook_40300227 山友にお土産にアスパラ菜あげたらランチに作ってくれました😊 もっと読む 山友にお土産にアスパラ菜あげたらランチに作ってくれました😊 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 アスパラ菜 １束 塩麹 大 2 蜂蜜レモン 大 2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラ菜は茹でて水に晒し、3センチくらいに切り水気をよく絞ります 2 塩麹と蜂蜜レモン(自家製)を混ぜアスパラ菜と和えて出来上がり コツ・ポイント アスパラ菜は色良く茹でてね、蜂蜜とレモン🍋でも、カンタン酢のレモンバージョンも良いかもです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24731022 コピーしました！ 山ばあば @cook_40300227 2025/05/14 10:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー クックパッド頼りの最近腰痛膝痛出て来た山登り、草取りと野菜作り、ハンドメイド好きバアバです。多肉を育ててます🌿写真はミルクの空缶でリメ缶鉢作り寄植えしました😊 体重20キロで15歳になる老犬「岳」の介護真っ最中、毎朝の散歩も無理になって来ました🦮 糖尿病予備軍なので栄養バランスを考えながら皆様のレシピを参考に色々な美味しいヘルシーな食事が作れる事を目指したいと思います。茨城県在住です(^-^) もっと読む このレシピのキーワード アスパラ菜 こうじ 似たレシピ その他のレシピ 簡単♡鬼おろしポン酢の和風ハンバーグ 人参と小松菜入り⭐︎豚そぼろ蕎麦 うどんで10分！ウイグル式☪️炒め米麺風🍅 子供シェフのクリームシチュー 焼き鳥缶とキャベツのお好み焼き HMのスフレパンケーキ 簡単♡青じそ 大葉 大量消費 ご飯のお供 鳥ささみの大葉チーズ焼き レンジ6分♪豚にら舞茸♪今日の晩御飯 レンチン❢ 豚バラきゃべつピリ辛胡麻だれ Cajun shrimp pasta 🍝 Honey garlic lamb with sweet onion pasta ✨ BIRRIA TACOS 🌮 Ramen Egg and Tontoro Fruit salad 水菜とツナの和風マヨサラダ ゴーヤとキュウリのツナサラダ お店超えの味♡チョコチャンククッキー 鳥ささみの大葉チーズ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24731022
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