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新中華/馬刺し炒飯/簡単
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新中華/馬刺し炒飯/簡単-レシピのメイン写真

新中華/馬刺し炒飯/簡単

こよよいのとも
こよよいのとも @cook_40428081

冷凍の馬刺しが食べきれなかったので敢えて炒飯にしてみました。今まで何故作らなかったのか?と後悔するほどの旨さです!
大きめのフライパンでゆっくり炒めることによりパラパラに仕上がります。
amazonで馬刺しは購入したよ。

冷凍の馬刺しが食べきれなかったので敢えて炒飯にしてみました。今まで何故作らなかったのか?と後悔するほどの旨さです!
大きめのフライパンでゆっくり炒めることによりパラパラに仕上がります。
amazonで馬刺しは購入したよ。

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新中華/馬刺し炒飯/簡単

こよよいのとも
こよよいのとも @cook_40428081

冷凍の馬刺しが食べきれなかったので敢えて炒飯にしてみました。今まで何故作らなかったのか?と後悔するほどの旨さです!
大きめのフライパンでゆっくり炒めることによりパラパラに仕上がります。
amazonで馬刺しは購入したよ。

冷凍の馬刺しが食べきれなかったので敢えて炒飯にしてみました。今まで何故作らなかったのか?と後悔するほどの旨さです!
大きめのフライパンでゆっくり炒めることによりパラパラに仕上がります。
amazonで馬刺しは購入したよ。

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材料

1人分
  • 馬刺し 40g
  • ご飯 150g
  • タマゴ 1個
  • 玉ねぎ 四分の一個
  • ピーマン 二分の一個
  • 馬刺し醤油(添付) 適量
  • 紅ショウガ 少々
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    馬刺しを食べやすい大きさに切り醤油に数分漬けておく

  2. 2

    使う調味料は馬刺し醤油のみ

    • 新中華/馬刺し炒飯/簡単作り方2写真
  3. 3

    具材はみじん切り

    • 新中華/馬刺し炒飯/簡単作り方3写真
  4. 4

    26cmのフライパンにタマゴ一個を半熟に焼き一旦取り出す

  5. 5

    ごま油を加熱し馬刺しを投入

    • 新中華/馬刺し炒飯/簡単作り方5写真
  6. 6

    野菜を投入

    • 新中華/馬刺し炒飯/簡単作り方6写真
  7. 7

    温かいご飯を入れ全体を馴染ませる、全体が馴染んだら醤油を少々いれ、混ぜる

  8. 8

    タマゴをいれ軽くまぜ皿に盛り紅ショウガを乗せれば完成!

    • 新中華/馬刺し炒飯/簡単作り方8写真

コツ・ポイント

馬刺しを馬刺し醤油に漬けることによってチャーシューのような味わいになり、味馴染みも良くなりますよ!複数作る場合は量を倍にして、醤油の量は味見をしながら加減してね!(ピーマンは隠し味なので少な目に)

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こよよいのとも
こよよいのとも @cook_40428081
2025/05/23 22:21に公開

このレシピのキーワード

炒飯 ピーマン 卵 玉ねぎ ご飯

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